Страница 16 - Elen DukaneleDanceF… — общайтесь на форуме BabyBlog

Elen DukaneleDanceFit

36 лет Краснодар, Россия

На сайте с 02.10.2010, последнее посещение — 5 месяцев назад

Добавить заметку

363

записи

друзей

подписчиков

Elen DukaneleDanceFit

Краснодар

Поздравляем нашего папочку с днем отца! Любим сильно-сильно! Обожаю его за то,как он играет с Ксюней

Поздравляем нашего папочку с днем отца! Любим сильно-сильно! Обожаю его за то,как он играет с Ксюней,что-то придумывает, как находит к ней подход,когда я уже не в силах)), за заботу о нас, за то, что живет для нас! Люблю тебя,родной! #деньотца #деньпап #мояКсю

Elen DukaneleDanceFit → Радости

Краснодар

о разном...

Пока остался один выходной день напишу о нас чуть-чуть)

Не помню, писала или нет, Ксюха уже месяца 2,5 говорит букву Р. Теперь у нас полностью речь правильная. Такая шкодная, когда в некоторых словах не знает где Л сказать, а где Р))

Я на работу хожу с удовольствием, мне очень нравится, пока не надоело)) жду свою карточку зарплатную,чтобы первую денежку кровную получить))))

А еще у нас скоро будет фотосессия, ура! Нет, УРААА!!! Теперь у меня грандиозные планы по подготовке: аксессуары придумать и сделать, одежду подобрать-с этим почти определились,осталось мелочи подкорректировать. У нас будет 3 зоны: дома(нежный образ), прогулка на площадке(яркий), и в парк такой более официальный или гламурный,не знаю как назвать))

Столько всего надо сегодня бы сделать, не знаю за что хвататься, наверное за все, но по очереди))))

В бассейн,кстати ходим,уже 4 раза были, пока Ксю нырять не очень хочет, но от остального она в восторге. Фотка смешная, вот так мы не любим брызги)))

А вот старается, гребет)

Elen DukaneleDanceFit → Флай-леди

Краснодар

Флай-взлет - шаги 5-8 (6.06-11.06)

Шаг 5. Хвалим себя.

Недостатками своими считаю лень, откладывание на потом, трусость перед серьезными разговорами и редко извиняюсь, почему-то мне это сложно. А еще я очень эмоциональная, могу вспылить ни с чего и также заплакать...

А достоинства: доброта, отзывчивость, внимательность, красота), творческие качества.

И по флеш-мобу имени:

Е - естественная

Л - ласковая

Е - единственная (в своем роде;) )

Н - нежная, незаурядная

А - аккуратная (это качество в процессе;)), авантюристка) в какой-то мере.

А еще я нашла характеристику по буквам имени, очень интересно...

А — символ начала, сила и желание что-то начать и осуществить, стремление к духовному и физическому комфортному состоянию. В какой-то мере есть.

Е — стремление к самовыражению, потребность к взаимному обмену идеями, склонность к роли посредника в конфликтных ситуациях, проницательность, интуитивное понимание мира тайного и непонятного, иногда болтливость. Вдвойне, особенно про последнее))))

Л — утонченное понимание прекрасного, незаурядные артистические и художественные способности, желание поделиться знаниями и ощущениями с партнером, предупреждение о недопустимости прожигания жизни впустую и необходимости поиска своего истинного назначения в жизни. Все время ищу)

Н — знак протеста, неприятие всего подряд без разбора, внутренняя сила, острый критический ум, стремление к духовному и физическому здоровью, старательность и усердие в работе, неприятие монотонного и неинтересного труда. Точно про меня!

Шаг 6. Хот-споты

Их у меня 2 в основном, хотя есть еще 2 переменных.

Первый это стол в комнате - на нем собирается все - книги-журналы, лекарства, лаки для ногтей, планшеты, бижутерия/часы, мужнин бумажник и прочая-прочая.... а еще мои скрап-принадлежности.

Было так утром, когда убегала на работу.

По-порядку: на выхи были в станице, муж проткнул ногу гвоздем, приехали в воскресенье ночью почти, ничего кроме разбора вещей сделать не удалось. И так, лекарства для перебинтовки в аптечке, коробка с лаками для ногтей - с утра надо было покрыть неудавшийся маникюр сушкой, чеки, книжки-журналы, гаджеты, клеи, очки, и даже вода!

Так стало вечером:

На заднем фоне виднеется мой кж -флай-планнер.

И еще один хот-спот -это стол и пол в прихожей:

Состояние хаоса после приезда и первых сборов на работу в понедельник...

Вечером после 2-3 минут:

Не успела убрать сумку перед фотографированием. Обои на кладовке не хотят держаться никак....

Есть еще кресло, на которое периодически сбрасывается одежда (его не фоткала, ибо с утра разобрала или с прошлого вечера), и Ксюхин игровой уголок, а в особенности кухонька

Видно что на кухне лежит много ненужного, бывает обрастает невиданными вещами))

В общем, с хот-спотами борюсь теперь сразу же утром и вечером, не доводя до хаоса.

Шаг 7. Готовим одежду на завтра. 10 июня

Тут мне двойка. После вчерашнего бассейна пришли поздно, за мелочами забыла совсем, а утром потратила минут 20 на приготовление всем членам семьи! Надо стараться этот пункт прорабатывать!

Шаг 8. Рутины. 11 июня.

Сегодня работаем с рутинами. Ну тут у меня порядок почти. Так как пробовала флай-еди и раньше, то с ними у меня уже взаимопонимание, но бывают и пробелы.

Утренние (УР):

- Гигиена и макияж

- Красивая одежда (еще бы на работу;) стараюсь и на выходных соблюдать.

- Убрать хот-споты

- Заправить кровати

- Помыть посуду

- Протереть раковину

- Прочесть задания на сегодня

Вечерние (ВР):

- Хот-споты

- Приготовить ужин

- Планирование завтрашнего дня

- Легкая уборка

- Посуду вымыть

- Раковину начистить

- Купание Ксю

- Укладывание Ксю в 22:30

- Гигиена, душ.

Хорошо, когда дом преображается!

Elen DukaneleDanceFit → Флай-леди

Краснодар

Флай-взлет, день 4

ишу отчетик за 5 июня,так как уезжали.

Контрольный журнал и деление на зоны.

Я пыталась делать его давно,оформила тетрадь на кольцах, но как-то не пошло его заполнять. Lавно была подписана на сайт Светланы Гончаровой Флай-мама. Там то я и нашла флай-планнер, он есть готовый из типографии и в электронном виде.

Я купила электронный вариант, но решила его по своему распечатать,не как в готовом по разделам, а по месяцам сделала нужные странички- не очень мне так нравилось, все-таки сейчас к взлету решила его переделать и поместила в ту тетрадь на кольцах, осталось разделители чуть дооформить. Вот ссылка на планнер. И вот фоточки моего:

Сама тетрадь мною оформлена скрап-бумагой,брадсами и моим горе-рисунком побрызганным спреями).

Elen DukaneleDanceFit → Флай-леди

Краснодар

Флай-взлет 1,2,3 дни

Хотела я записаться на 75 флай-взлет, но пока меня приняли в группу уже набралось 75 участников и меня не взяли. Ну и ладно, буду для себя и для вас отчитываться в качестве мотивации. Чего я собственно решилась. Пыталась пробовать флай-леди сидя дома, кое-что почерпнула для себя. А вот сейчас я уже 2 недели работаю с 9до18.... Еду за Ксю в сад, к семи-началу восьмого приезжаем. Еще в магаз иногда зайти надо. А теперь и бассейн у нас 2р.в неделю с 19-20 до 20-30 нас дома нет. Это жесть, спать пора ложиться, а я только домой приползаю, надо есть готовить и убирать и стирать и с дочей поиграть и с мужем пообщаться. А еще есть любимый позаброшенный скрапбукинг..... Вообщем, беру себя в руки и маленькими шажками создаю себе новый жизненный распорядок. Первый день у меня был в деревне, вечером только раковину и успела помыть)) Второй был насыщенным. По плану наведение красоты-оно итак стопроцентное, на работу же иду)) С утра в поликлинику за результатами и допуском от врача к бассейну. Потом в обед.перерыв помчалась с мужем искать шапочку для плавания Ксюне, не нашли, зато муж меня порадовал-сумку мне купили))) вечером прискакали домой, отдала Ксю бабушке и поехали в Кр.площадь за шапочкой, приехали в 23 чама. Увалились спать. Даже не помню, что там с посудой было))) Вчера был закрепительный день-удачный. После работы в бассейн, пришли почти в 9, но я молодец-постирала,приготовила мяско, убрала в комнате, осталось пропылесосить. Вымыла посуду,начистила раковину, в коридоре разгребла. Сегодня почитаю задание и завтра отпишусь. Ночью скрутило сулорогой 2 ноги, думала кончусь, еле размяла их,аж рыдала. Да здравствует лето. Утром еле встала на ноги...

Elen DukaneleDanceFit → Рост и развитие

Краснодар

Первый заплыв состоялся!))) мы рады, Ксю довольнаааяяя))) #плавание #мояКсю #бассейн #аквапузики #ро

Первый заплыв состоялся!))) мы рады, Ксю довольнаааяяя))) #плавание #мояКсю #бассейн #аквапузики #родничок #детки

Elen DukaneleDanceFit → Радости

Краснодар

Христос Воскресе!

Вышло солнышко лучистое, Одарило светлым днем. Пусть же с радостью искристою Пасха посетит ваш дом. Пусть придет благословение И святая благодать. Чтобы чудные мгновения Вновь и вновь переживать. Пусть Господь с любовью чистою Всю вашу семью хранит, Верой сильною и истовой И терпеньем наделит!

Elen DukaneleDanceFit → Радости

Краснодар

Работа

Второй день уже) Пока одобряются документы, я учусь, осваиваюсь... Пошла к маме в РЖД, она у меня в сводном отделе бухгалтерии, а меня в отдел расчетов по оплате труда берут. Мне нравится) интересно очень, столько всяких нюансов, программа особенная. Коллектив хороший - дружный и веселый)) у многих тоже детки- есть о чем пообщаться)) Короче, я счастливааая)) Документы через Москву одобряются, поэтому очень хочется, что в аапеле успели оформить меня, чтоб в мае и денежку какую-нибудь получила...аж не терпится))

Elen DukaneleDanceFit → Радости

Краснодар

Работа

Второй день уже) Пока одобряются документы, я учусь, осваиваюсь... Пошла к маме в РЖД, только в отдел расчетов по оплате труда. Мне нравится) интересно очень, столько всяких нюансов, программа особенная. Коллектив хороший - дружный и веселый)) у многих тоже детки- есть о чем пообщаться)) Короче, я счастливааая)) Документы через Москву одобряются, поэтому очень хочется, что в аапеле успели оформить меня, чтоб в мае и денежку какую-нибудь получила...аж не терпится))

Elen DukaneleDanceFit → Радости

Краснодар

4 года или Льняная свадьба

Сегодня у нас праздник)) Не верится, что уже 4 года мы семья,а вместе уже почти 8 лет) Люблю своего родного и единственного, хоть и бывают недопонимания, ссоры, но мы все преодолеваем)) Ксюша вчера заявила бабушке, когда рисовала нашу семью, что ей младшая сестричка нужна!;)) Я ей сказала, что попозже, когда подрастет, на что ребенок мне выдал, что она совсем взрослая.))))) Ну и мы в день свадьбы:

Ксения

16 лет 1 месяц

Артём

9 лет 4 месяца

Жду малыша

40 неделя