Девочки, поделитесь, пожалуйста, чем своих домочадцев за завтрак кормите. Так чтоб быстро и вкусно. А то яйца уже приелись совсем. Спасибо
Санкт-Петербург
Мы в последнее врем часто делаем маффины. Они быстро делаются в силиконовых формочках. Можно делать сытные, например с курицей, а можно сладкие - под настроение)
0
23.07.2019
Ответить
Санкт-Петербург
У меня книжка с рецептами была в наборе с формочкам, но нашла аналогичный:
- 300 г отварного филе куриной грудки
- 200 г тёртого сыра
- 2 сырых яйца
- 150 мл кефира
- 80 г муки (0,5 стакана ёмк. 250 мл)
- 2 ст. л. сметаны
- зелень
- соль, перец
- сливочное масло или подс. масло ( если нет слив.) чтобы смазать формочки.
Курицу нарезать маленькими кусочками, перемешать с остальными ингредиентами.
Смазать формочки маслом. Наполнить получившимся тестом и в духовку при 180 гр на 20-25 мин.
Курицу можно с вечера отварить чтобы утром время на это не тратить.
В интернете уйма разных рецептов маффинов и кексов. Есть с ветчиной и сыром, например. Но принцип одинаковый)
Обычно по выходным делаю, а на буднях времени меньше, поэтому в основном творог едим, омлет, иногда оладьи)
0
23.07.2019
Ответить
Москва
Ребёнку на завтрак часто делаю блинчики с творогом, сырники, даю гречку с молоком, сосиски, запеканки, омлеты, муж любит просто бутерброды с сыром и колбасой. А я всё это не ем, так как я на диете. Мне больше по душе разные каши овсяные быстрого приготовления в пакетиках по типу этой У них низкая калорийность, но они богаты витаминами и полезны для кишечника.
0
11.09.2019
Ответить
Минск
Гречка с молоком, оладушки
Из любимого: на хлебец мажу авокадо и сверху семга слабосильная+ яичко в мешочек.
Или делаю Тартар кубиками: сёмгами слабосрленая, авокадо, помидор, заправляю немного оливковое масло и пару капель лимона, выкладываю на тосты или гренку без масла
Дочь обожает бутерброды печень трески+яичко+зелень(все мелко порубить и на тост выложить).
0
23.07.2019
Ответить
Санкт-Петербург
2 яйца+4 ложки овсянки, хорошо перемешать, минутку постоит, тонко на сковородку под крышку, подрумянится, перевернуть, выложить начинку и ещё на пару минут под крышку. Любимые начинки банан+сыр, если хочется сладкого или авокадо+помидор+сыр. А так всё, что в холодильнике найдётся - ветчина, хумус, курица недоеденная с ужина, творог..)
1
23.07.2019
Ответить
Ачинск
Я уже 2 года как начала жить с мужем каждое утро в мультиварке варю кашу-рисовую, пшеную, овсяную, кукурузную, ячневую, обычно на молоке, иногда на кокосовом молоке. Плюс сыр, либо яйца вареные.
1
23.07.2019
Ответить
Минск
Я иногда готовлю овсянную кашу. Ее быстро варить и она из каш для меня самая ненадоедливая. А вообще яичница для ребенка: то с украшениями, типа зайка у которого уши из огурцов. Майонез и кетчуп глаза. Либо сейчас лето, а значит та же яичница, но с помидорами. Или кстати макароны с яйцами.
0
23.07.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Сырники, горячие бутеброды, вафли сладкие и соленные, оладьи, в общем всё что могу в мультипекаре могу сделать))
0
19.10.2020
Ответить
Даллас
Чиа каша на миндалевом молоке. Вечером смешиваю блендером чиа, мёд, какао, ягоды и молоко. На ночь в холодильник. Утром все готово! Очень вкусно
0
23.07.2019
Ответить
Москва
Каши, блинчики/оладьи (если с вечера замешать, то утром это дело нескольких минут), запеканки/сырники, бутерброды.
0
23.07.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Овсянка с вареньем или рисовая каша со сгущенкой и ягодами :)
0
23.07.2019
Ответить
Кито
Да, кстати ,живу в Эквадоре, так что фрукты доступны, а вот с кисло молочными туго
0
23.07.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Рулетики из лаваша с сыром и зеленью. Или с рыбой, смотря что есть
1
23.07.2019
Ответить