Расскажу про 2 добавки для нормализации работы нервной системы.
В течение августа давала их сыну (11 лет), готовились к школе. Ребенок стал действительно спокойнее.
Solaray, Магния аспартат, 180 вегетарианских капсул
Магний играет важную роль в организме человека. Формула Solaray Magnesium Asporotate содержит три вида магния: аспартат магния, цитрат магния и оротат магния.
Аспарагиновая кислота, лимонная кислота и оротовая кислота объединены для натурального процесса хелатирования. Оротовая кислота берется из специального дезактивированного концентрата сывороточного белка. Этот продукт не содержит ни дрожжей, ни сои, которые обычно встречаются в аминокислотных хелатах полного диапазона.
Сын принимал по 1 капсуле во второй половине дня. Взрослые, то бишь мы с мужем, принимаем по 2 капсулы в день. Чувствуем себя спокойнее\пофигистичнее , а я еще бонусом стала крепче спать так что по утрам будильника не слышу.
FoodScience, Behavior Balance-DMG в жидкой форме, https://www.iherb.com/pr/FoodScience-Behavior-Balance-DMG-Liquid-12-fl-oz-360-ml/3286?rcode=lfw865
Сироп с витаминами группы В (содержит Б6, фолиевую кислоту, Б12), немного цитрата магния, цинка, DMG ( N, N-диметилглицин) и Бетаин HCI.
DMG - аббревиатура обывателю обитателю мамских сайтов не знакомая. Диметилглицин витаминоподобное вещество, производное аминокислоты глицин. Чаще всего его упоминание встречается в контексте коррекции РАС. Другие источники пишут о том, что его принимают для повышения жизненного тонуса и стимулирования активности мозга. На фоне приема добавок с DMG у некоторых детей наблюдается прорыв в речевом развитии.
Я спросила у невролога насчет обычного школьника. Она ответила,что можно давать. Концентрация DMG тут небольшая.
Сироп на вкус не очень хорош, маслянистый и сладкий. Из-за миндального ароматизатора мне отдаленно Амаретто напомнил )) Рекомендовано пить в первой половине дня т.к. может бодрить, но на своем ребенке такого эффекта не заметила.
Дозировки
- 4- 11 лет: 1/2 столовой ложки два раза в день.
- Старше 12 лет: 1/2 столовой ложки 3 - 4 раза в день