Трудности с засыпанием

Доброго вечера!

дочь почти 3года никогда не отличалась хорошим сном. Но сейчас для меня целый квест её уложить. Буквально две недели назад, она ложилась и засыпала спокойно после прочтения мной одной книги, могла поворочаться, но засыпала достаточно быстро минут 30-40. но сейчас это ужас. Засыпаем по 1,5 часа, почти все это время я читаю (в добавок комментарии по книгам: это не хочу читать и это не хочу 🙈), а если не читать, то она просто кричит не хочу спать не буду спать, но видно что сильно уже хочет, вот я и читаю, чтобы её хоть как то замедлить. Она дергает ногами, прям ступнями волозиет по кровати, чешется, трогает себя за губу, прям видно, что нервно все как-то, то есть вообще не мягко в сон уходит. Если начну впритык укладывать будет тоже самое, только ещё будет плакать из-за перегула.

Спит ночь хорошо.

по режиму стараюсь соблюдать все как и раньше. Первый вб где-то 6-6,30, второй 6,30-7. Мультики вообще не смотрим, перед сном спокойные игры, и вроде идет на кровать спокойно, говорит папе спокойной ночи и всё как обычно, а потом начинается возьня эта бесконечная.

мы ещё пошли в сад на полдня на фоне этих трудностей с засыпанием (это началось до сада), там у дочери случаются уже два дня подряд истерики под конец, можно сказать без явной причины. В течение дня в саду вроде все хорошо, но все равно она как на шарнирах. Сейчас прям прогресс по речи и пониманию пошел сильный, не знаю связано это ли нет. Завтра не поведу в сад, пойдем к неврологу.

было ли у вас так? Как справлялись?