Сорвала спину(

Девочки-мамочки, посоветуйте пожалуйста хорошее обезболивающее. Сорвала спину, хожу как крючок, с ребенком толком погулять даже не могу, пила нурофен и мазала диклофенак, особо эффекта не заметила. Знаю, что к врачу надо, но до него еще как-то бы доползти надо умудритться.