Елизавета Липкарт
10 лет
Преображение: день 8
ПреображениеЕдим, занимаемся, едим)
Как и обещала программу, мои телеса + сегодня Сергей дал напоминалку как кушать. Сканер не работает, поэтому все сфотографировано.
Дико хотелось спать утром, но тело намного важнее) Далось все легко, только ноги тряслись. Хочу дико кушать, но еще нельзя. Сегодняшний вес 63,0
Программа, правда я не всегда понимаю что там написано, просто запоминаю где и что делать)
И ужасы урю-рюююю
...
Мария
не настолько все уж и ужасно..но поработать есть над чем... только надеюсь в разумных пределах...а то барышня на первой картинке мне лично не нра...разве что подкачать мышечный корсет спины... малость плечи сутулятся...
01.09.2014
Ответить
Елизавета Липкарт
Спина, спина))) Она всегда такая. Пытаюсь держать спину прямо. Работать буду сильно и упорно) хочу что было все секасно
02.09.2014
Ответить
Мария
ну у меня просто глаз намётан на сутулые спины... хотя сама в силу некоторых причин снова сутулюсь... просто прямая спина- залог здоровья и красоты организма.....
02.09.2014
Ответить
Рябинка
Слушай, ну уже лучше, чем в первый раз фотки были!По питанию всё понятно вполне)))
01.09.2014
Ответить