Можно ли нам такую?

Я омлет похожий делаю и не заморачиваюсь снятием кожицы, отвариванием капусты. Как писала Ксюша- 2 яйца, немного молока взбиваю, режу помидорку немного, сыр немного на терке, соль, все перемешиваю и в микроволновку. Все готовлю за 5 минут.

Хороший рецептик! стащу себе) Думаю, то что нужно)

Мне кажется можно, ничего вредного вроде нет) Сыр тоже взять с низкой жирностью