Санкт-Петербург
Добрый вечер девочки! Вопрос в заголовке) услышала про гидроколонотерапию, кто-то делал?
и можете посоветовать правильное питание…
проблемы с кожей начались (серый цвет, высыпания, и кожа как в точку блин). Может хорошую фирму уходовой косметики
короче все что можете - пишите ✌️
спасибо 💜
Санкт-Петербург
Диана , про витамин А слышала - спасибо большое)
достаю свою миксер для смузи ✌️ Идея классная)
большое спасибо
Санкт-Петербург
Не надо вам эту терапию, поверьте.
Кожа это про питание и гормональный фон, ну и уход, конечно. Если нет возможности сходить к косметологу, идите к обычному дерматологу в квд. Они тоже помогают решать проблемы с кожей и уход подберут.
Санкт-Петербург
У меня сильные проблемы с кожей, напрямую связываю это с питанием. Как только исключаю быстрые углеводы, то все налаживается. Улучшается и цвет, и жирнится меньше
Санкт-Петербург
Александра, вот я тоже подумала что надо начать с еды …
цвет ужасный
Москва
Проколите курс биоревитализации или био репарации, отлично работает. Да хоть плазму проколите. Ну конечно сначала доктор глянет, если сыпь критичная подлечит.
Тольятти
Дачным-давно сотрудница ходила на очищение кишечника, у нее жирнилось лицо и волосы быстро. Эффекта не заметила от процедуры.
Санкт-Петербург
Irina, да у меня просто с тоном проблемы (прям лицо как в крапинку, ну и высыпания, но их не много)
я ходила в свое время к косметологу, но эффекта прям не увидела сильного
Москва
Гидроколонотерапия (она же амок) показана ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в целях подготовки к операциям на кишечнике. Любые остальные случаи использования очень сильно рискованные
Санкт-Петербург
Татьяна*, спасибо) я вот и услышала о ней, решила сначала поинтересоваться)
Кишечник сам по себе чистый, его не надо чистить.
Для микрофлоры и перистальтики хорошо помогут смузи из свежей капусты, яблока и киви каждый день. (Клетчатка) или смузи из свежих овощей. Главное регулярно.
Клизмы и прочее вымывают всю микрофлору, лучше ими не баловаться. Только по показаниям к операциям или колоноскопии.
А для кожи если не искать причину у эндокринолога, а бороться со следствием то только витамин А доказал свою эффективность. (За формой и дозировкой обращаться к дерматологу)
(Если планируете беременность, или в первом триместре беременности то он противопоказан т.к. может приводить к уродствам плода)
Ну и конечно же высыпайтесь и пейте воду/минералку, когда хотите пить.