как бороться с обжорством?

С гв я думаю это не связано, т.к у меня порой аппетита ваще нет, да и жора как такогого нет, а все равно лишнии 5 кг никуда не деваются))))
19.06.2014
Я беременная была у меня жора вообще не было, я ела даже меньше, чем обычно, а тут жуть поем чере час опять голодная
19.06.2014
Ну значит гормоны и организм требует))
19.06.2014
У меня пару недель назад был такой жор. Булочки ела, да и вообще все, что за хочу:) сейчас стараюсь есть больше фруктов вместо сладкого. А пресс ещё боюсь качать, хоть и та каю уже давно тяжёлое 
18.06.2014
Фрукты я тоже ем, особенно бананы, жить без них не могу
19.06.2014
Я сейчас черешню тоннами ем:))
19.06.2014
я ела тож))) особенно клубнику и вишню...вообщеее
19.06.2014
Кстати, у тебя после КС тоже фартучек?((((
18.06.2014
Угу:( и растяжки у меня:(
18.06.2014
да растяжки то фигня
19.06.2014
Как? Я смотрю фотки похудевших и мотивируюсь так. Но все равно могу вечером с мужем мороженку съесть. Просто потому что за компанию.
18.06.2014
 я тебя понимаю! у меня ужасный аппетит! я не могу с ним совладать...и жрать хочу именно вечером!
18.06.2014
Ага:(жуть какая-то
18.06.2014
не покупать сладостей! и моему мужу надо об этом сказать, а то никак складки не уходят big_smiles_162.gif
18.06.2014
Кстати, да. Вчера по телевизору совет диетолога слышала: "Если у вас дома чего-то нет, то есть вы это вряд ли будете".
18.06.2014
super_smilies007.gif точно!
18.06.2014
О точно, если не покупаю, то не ем, но ломка страшная big_smiles_162.gif
18.06.2014
сама такая, и дети бегут на шорох конфет, так что это заразно big_smiles_162.gif
19.06.2014
Вот вот:)
19.06.2014
Я тоже все время ем. И только из дома выйду, опять хочется, покупаю ватрушки с творогом. Так и хожу с коляской и жую))) Тоже хочеться уже красивой быть, но наверно не в этом году(
18.06.2014
Эх...нееет хочется в этом году
18.06.2014
Творог ешь? Есть сладкие,с изюмом и проч.ароматизаторами,я пытаюсь сладости ими заменить,думаю,что творог не так отложится на фигуре. Кефир,йогурты для перекуса хорошо,фрукты любые. я тож частенько хочу есть,но сдерживаюсь,жду мужа и ем горячее и калорийное только с ним
18.06.2014
Ем творог, я раньше его не могла есть, сама себе сахар добавляю, думаю меньше, чем в покупном, а сейчас жить без него не могу, видимо кальций нужен моему организму
18.06.2014
Извини, что встряну. А я сыр ем, как ненормальная. Прям кусками. Во время беременности вообще не ела сыр и творог.
18.06.2014
Во и я такая же...
18.06.2014
У меня еще зубы болеть нчали на 8 месяце, до сих пор болят.
19.06.2014
Ну вот и ешь его,пока тошнить не начнет,потом точно ниче не захочется))) я всегда всякие покупаю:и зерненные,и творожную массу,и мягкий творог (как сметана),и ароматизированные,заправляю немного сгущенкой и ем. а сыр вообще не покупай, он вроде калорийный,он у нас редкий гость в холодильнике,только если для пиццы))а еще мне нравятся кашки-минутки,овсянные,с кусочками фруктов,залила кипятком на 2 мин и готово
19.06.2014
Я вот овсянку ненавижу...беее..Но покупала себе такие каши в хлопьях они тож быстро делаются, просто месяц их только ела и мне уже надоели они
19.06.2014
нам на курсах говорили, что изюм вызывает аллергию. так что я не ем. по поводу упражнений- у меня есть ссылка в дневнике -упражнения для кесаренных
19.06.2014
О спасибо гляну)))По поводу изюма, я ем все с месяца, клубнику, малину, вишню, черешню, шоколад и изюм в том числе, норм все, ем довольно много и почти каждый день
19.06.2014
я начала качать пресс с велосипеда (3 подхода по 20 раз) после месяца.Но как шов заболит то сразу переставала.сейчас уже по полной качаю-и скручивания двойные и планку и т.д.
18.06.2014
Надо тоже начинать)))
18.06.2014
поверить не могу.... Всем привет!