Худею я с сегодняшнего дня)))убрала сладкое пока только во 2 половине дня, чай пью с 1 ложкой сахара,планирую вообще без))) остальное ем все,кроме сильно жирного,жаренного и т.д, но этого у нас не много, потому как готовлю чаще в мультиварке,некогда мне жарить)))пока терпимо,но самая голодная пора у меня вечер, все время хочу есть,планирую после 19:00 уже не есть больше)))
Вот только взвесится утром забыла)))
Надо наверное еще на тренажер, есть у меня дома, вечером наверное отдам Аксинью мужу и пойду заниматься)))
