сегодня весы показали 56,9) радует))) хотя может это все отрезанные волосы) полкило-то уж точно весили...
все равно радует) на учет я вставала с весом 56,6 в 16 недель, а отсчитывала прибавку от 54. идеальный вес 50-52, после рождения Мото я его достигла через 10 месяцев совсем не напрягаясь. сейчас хочется ускорить процесс, поэтому снова стала считать каллории надолго ли меня хватит. вчера сорвалась вот, выходные(((
фото пока не показываю, будут реальные результаты, обязательно покажу-похвастаюсь) пока нечем((( живот плоский уже (единственная радость), но эти выпирающие бока! попа обвисла хуже некуда, ляшки толстые и целлюлит(((
спорт нужен в идеале. скачала программку с комплексом упражнений, пока ничего не делала(
