Завтрак - чай,блинчики с вареньем.
Перекус - яблоко.
Обед - запечённая рыба с овощами,брынза.
Перекус - два орешка грецких.
Ужин - творог и сыр.
Завтрак - чай,блинчики с вареньем.
Перекус - яблоко.
Обед - запечённая рыба с овощами,брынза.
Перекус - два орешка грецких.
Ужин - творог и сыр.
У меня сегодня с системой не срослось ходили в баню с подружкой, ну а апосля чайку с вкусняшками отведали.