«Когда я узнаю что-то новое – и это происходит каждый день – я чувствую себя немного более как дома в этой вселенной, немного более комфортно в гнезде» - Билл Мойерс.
Мы так сильно укрепились в нашей повседневной жизни, что забываем узнавать что-то новое на ежедневной основе. Семья, работа и социальное сообщество, вот где можно найти множество способов для роста и наслаждения жизнью. Они предоставляют новый опыт и знания, предлагая бесконечные возможности для обучения.
Но обучение будет лучше, если оно будет получено благодаря согласованным усилиям. Далее будут приведены десять простых путей к тому, чтобы узнавать что-то новое каждый день.
- 1. Спрашивайте. Вы когда-нибудь задумывались, почему дети подобны маленьким губкам знаний? Они не знают гордости, которая мешает задавать вопросы. Более того, задавать вопросы это способ номер один, благодаря которому вы можете узнавать что-то новое каждый день. Не бойтесь задавать вопросы, так вы будете получать разумные ответы. Многие из вас наверняка тратят своё бесценное время на поиск и чтение информации по интересующему вопросу. Намного легче получить ответ компетентного лица.
- 2. Читайте. Каждый день. Если у вас есть свободное время, потратьте его на чтение. Сеть интернет это огромный источник знаний, так почему бы не потратить своё время на чтение по интересующим вас вопросам. Если на ум приходит вопрос, и вы пока не можете найти на него ответ, запишите его, после вы сможете составить список тем для чтения. Читая, вы получаете массу новых знаний, к тому же, так вы не даёте своему мозгу застаиваться.
- 3. Ищите. Устройте охоту на ответы на самые элементарные вопросы. Хотите знать, какие бывают марки кофе? Проведите следующие несколько вечеров за изучением различных вкусов и ароматов кофе. Быть может вам интересно, какие бывают сорта чая? Или может, вам интересно, как пьют чай в Великобритании или Китае? Вокруг вас столько всего интересного, вам лишь нужно начать задаваться вопросами и искать на них ответы. Нет такого вопроса, ответ на который вас не достоин.
- 4. Придержите коней. Перестаньте работать так быстро. Если сразу с постели вы принимаете душ, затем садитесь на машину и прямиком в офис, вы двигаетесь слишком быстро, чтобы обнаружить вопросы, которые преподносит вам жизнь. Не верите? Попробуйте прокатиться на велосипеде или сходить на работу пешком в один из прекрасных дней на следующей неделе. Будьте уверены, вы заметите то, чего никогда не видели раньше.
- 5. Слушайте. Просто слушайте, лекции, супругу, родителей или даже слова песни. Активное слушание способствует обучение каждый раз, когда вы его практикуете. Великие ораторы велики, потому что они слушают обратную связь, которую они получают от аудитории, и реагируют на это соответствующим образом. Активное слушание музыки или природы научит вас чему-то новому о достопримечательностях и звуках, которые часто вы воспринимаете как должное.
- 6. Медитируйте, размышляйте. Можете верить или не верить, но ответы на некоторые вопросы вы не сможете найти в интернете или даже во всём остальном мире. Некоторые ответы могут прийти только изнутри. Найдите для себя время, чтобы медитировать и размышлять, это один из самых лучший подарков, которые вы можете дать себе – и это сделает вас лучшим учеником.
- 7. Смотрите. Смотрите на вещи с разных точек зрения, в буквальном смысле. Если вы привыкли смотреть на что-то вблизи, посмотрите на это издалека. А сможете ли вы вспомнить, когда последний раз смотрели в микроскоп или телескоп? А когда вы последний раз держали в руках бинокль? Оглянитесь вокруг и вы обязательно найдёте что-то интересное, что вы можете изучить.
- 8. Пробуйте на вкус. Это дин из самых приятных способов изучения новых вещей. Это может быть просто выбор нового сорта кофе или выбор блюда, которое вы ещё не пробовали. Как уже было сказано в одном из предыдущих способах, попробуйте разные сорта чая. Почувствуйте, насколько они разные или одинаковые. Но обязательно дайте себе время, описать вкус может быть очень сложной задачей.
- 9. Прикасайтесь. Один из самых вдохновляющих умов современности, Хелен Келлер, на 100% полагалась на прикосновения, как на способ изучения мира, в котором мы живём. Она знала больше о полноценной жизни, чем большинство из нас может представить. И подобно ей, проводите несколько минут в день, чтобы изучать температуру и текстуру предметов, которые вас окружают.
- 10. Используйте обоняние. Память на запах очень долгосрочна, потому что обонятельные нейроны находятся поблизости с центрами памяти в головном мозге. Тратьте несколько минут на то, чтобы изучать запах новых вещей, это может способствовать запоминанию на всю жизнь.
Можно дополнить список ещё одним способом изучения чего-то нового, а именно – записывайте. По аналогии с журналом благодарности, журнал знаний является отличным способом извлечения ценного опыта из обычных событий дня. Документируйте ваши мечты, мысли, эксперименты в журнал или ноутбук, это автоматически закрепит ваши новые знания, которые вы получаете.