Итог по весу....
просто кошмаааааааааааааарррр....вот он вечерний чай с вкусняшками...капец, прибавила 1.5 кг, не убавила как сразу после родов ,а наоборот!!!!!!!!!!!жесть!!!!!!!!!!!занимаюсь самоедством вот уже несколько дней и поняла,что теперь пьем просто чай на ночь для лактации,но никаких вкусностей!!!!!!!!!!!хватит!!!!!
жду, когда муж разрешит в спортзал...когда сможет меня подменять на это время...девочки,вы наверное все стройненькие,одна я коровееень
у кого как с весом спустя полгода после родов?и что вы делаете ,чтобы бороться с ним?
Дарья
ой,Ленусь,тож мне коровень нашла)))вот я, другое дело,булочка моя на пузе так и не сходит,хоть что с ней делай))))
хотя лишних всего-то 3 кг...ну я писала об этом...
я то набираю,то теряю вес,так что можно сказать что стабильно 3 лишних кг...
22.02.2013
Ответить
Александра
Для красивой фигуры нужно 70% правильного питания, а остальные 30% -это спорт зал. Вы набираете вес, потому что потребляете больше калорий, чем расходуете. Как нормальизуете правильное питание- сразу увидите, что кг станут уходить, а со спорт залом- таять на глазах. Правда и в спорт зале тоже нужно разумно проводить время.
22.02.2013
Ответить
