Наш режим в 5 месяцев.

Для своего успокоения искала на форуме записи о режиме дня малыша в 5 месяцев и находила +- тоже, что и у нас.

Стало легче от того, что малыши в этом возрасте почти все одинаково бодрствуют и спят.

Пишу наш режим дня.

Вдруг кому-то тоже пригодится. Такой же мамочке неугомонной и беспокойной, как я😀

Около месяца у ребенка 4 дневных сна и в 5-во уходит на ночной сон. Кормлю грудью перед каждым снов. Очень редко, но бывает, что кушает после сна сразу немного.

5:30-6:30 Подъем

7:30-8:10 Первый сон длительностью около 40 мин.

8:10-10:30 ВБ (умываемся, прикорм, витамины, общение)

10:30-11:10 Второй сон длительностью около 40 мин. (если идем на улицу, то сон 2 часа длится и он получается единственный с такой продолжительностью за весь день)

11:10-12:30 ВБ (играем, общаемся)

12:30-14:30 Третий дневной (если не жарко проводим на улице, спит около 2 часов и даже если остаемся дома спит примерно так же 1,5-2 часа)

14:30-17:00 ВБ

17:00-17:40 Четвертый дневной сон

17:40-20:00/21:40/22:00 Уходит на ночной сон. В основном в одно время, но и бывает в разное. Зависит от того, как вымотается человек за день.

Ночью просыпаюсь сейчас 2-3 раза. Спит со мной сын. Перекладываю в кровать и просыпается. Ну, и еще зубы прорезываются. Поэтому часто всплакивает ночью. Успокоить желательно его вовремя.

Между снами +-2 часа ВБ. Утром 1,5 часа. Раньше спал на улице долго и мог за две прогулки по 2-3 часа спать. Последнюю неделю максимум один раз длительный сон на улице. Если идем второй раз гулять, то 40 минут сна и остальное время человек изучает мир.