Решила сюда в дневник записать для себя, чтоб сохранилось...Составлено с учетом личных особенностей и страны проживания....
Сумка 1 В родильную комнату (хедер лида)
документы: теудат зеут, карточка-пластик маккаби, картис маакав эрайон, папка с анализами
• влажные салфетки
• гель для интимной гигиены
• тапки для душа
• расческа для волос и резинки
• питье: ВОДА!!!, виноградный сок (тирош) - 1 бутылка, напиток рески ремеди (из магазина Тева – поддерживает силы), сушеные листья малины (+кружка с ситечком)
• еда: сухофрукты, орехи, сосательные конфетки ; ВАЖНО: пакетик с шоколадками и сухофруктами для акушерки +одноразовые кеарот
• масло для массажа пиренеума (для акушерки)
• масло для обычного массажа (спины и т.п. для мужа)
• носки – 2 пары (1 – теплые)
• еда для мужа: бутерброды
• диск с музыкой
• план родов (тохнит лида) - 3-4 экз.
• фотоаппарат +матен
• видеокамера
• пелефон +матен (свой и мужа)
• массажер
• футболка на смену мужу
• Ароматические масла: шемен тапуз, шемен лаванда, шемен ясмин, нер-алайла, облепиховое (от разрывов)
• Aloe First – говорят, заживляет швы . После каждого похода в туалет: мыться+брызгать. http://www.emadama.co.il/AloeFirst.html (необязательно)???
• Одноразовые трусы (1 упаковка)
Сумка 2. Послеродовое отделение (оставить в машине)
• ВОДА, сок из сушенных слив (миц шазефим)- 1 бут, помогает восстановлению желудка после родов
• умывальные принадлежности: гель для душа, мочалка, зубная паста, зубная щетка, шампунь, кондиционер, мыло для умывания, ватные диски, крем для лица, крем для тела, дезодорант, крем для рук, пилочка для ногтей, косметичка, пенка для укладки волос, фен, бритва
• ковшик для подмывания
• полотенца – для лица, волос и тела
• трусы одноразовые - 2 упаковки
• прокладки многовпитывающие
• накладки на унитаз одноразовые
• бюстгалтер для кормления
• прокладки для груди
• крем для сосков Пурелан
• одежда для больницы удобная (ночнушка, халат + одежда чтоб выйти на улицу)
• КНИГА
• бандаж
Сумка 3. На выписку (оставить дома, привезти потом)
• одежда мне
• одежда ребенку – 2 бодика с длинным и коротким рукавом или тонкий комбинезончик
• шапочка
• носочки
• одеяло (в июне подойдет тонкий плед, пеленка) •
автокресло (саль-каль)
• пару штук подгузников (титулим)
