Низкое давление

Девочки, кто знает, как поднять давление? у меня 89 на 54 и пульс 90.  По квартире ползаю, сил прибраться нет. Лень что-либо делать. Укладываю кроху в кресло и качаю, на руках не держу, так как боюсь уронить.  Вот так и лежит мой котенок