Инсайты
Инсайт... как часто мы выдаем за желаемое то, чего на самом деле, глубоко и во временном промежутке мы не желаем... вот удовлетворила бы я сию секундную обиду, обидела бы в ответ - и могли бы как минимум долго дуться друг на друга, а как максимум - вообще разойтись (да, вот такие взрывные и упрямые характеры). 
"Учимся слышать себя"
Пробовала. Пока не очень.
Я все больше погружена была в мысли о муже, семейной жизни и чего на самом деле я хочу. Почему мне хочется сказать и сделать это, ведь последствия будут определенными. Хочу ли я подобного результата? Оказалось, что нет. А говорит во мне банальное чувство - обида и желание сделать в ответ больно.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:00
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, винегрет, рыбу, маленькую сосиску, чай, тост, фрукты, вино.
О! я ведь ни единой шоколадки не съела)))
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, юбку. Одела юбку на улицу - ходила и психовала)))) Чувствовала себя идиотом, которому в районе колен связали некрепко ноги. Ощущение, что ты калека или на ходулях.
Оказывается, я привыкла ходить широкими, размашистыми шагами! И сегодня это была не ходьба - а сплошное мучение))))))))))))
5. Что я сегодня сделала для себя?
выпила вина немного в хорошей компании.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Себе - я умница, да-да)))) Целый день держусь, думаю, сопоставляю, взвешиваю, то бишь не рублю с плеча))) А хочется кричать - почему я? почему я должна идти на встречу, на разговор, все уравновешивать и приводить к компромиссу? Ответ очевиден, но неприемлем. Меня не так воспитывали.
Мужу - что пока что решился делать вид, что ничего не произошло. Хотя конечно же надул губы, я же проявила явное неподчинение)))))) Сколько я еще вытерплю ходить по лезвию ножа??? Полное подчинение - скучно ему будет)))
Дочке - сегодня без капризов!
Богу - за все, за подсказки и возможности)))
Мои цели
1. Купить свой крепкий и красивый дом около 100кв.м., с участком 10соток.
Ничего.
2. Сделать копии фото, чтобы не было мучительно больно, если вдруг)))
Ничего.
3. Систематизировать фото.
Ничего.
4. Сделать календарь нашей семье на следующий год.
Ничего.
5. Сделать фотокнигу свекрови с ее фотографиями.
Ничего.
Ссылка на сайт http://marafon2.valyaeva.ru
