Есть такая поговорка: мало выносить ребенка ,нужно его еще родить.Роды-очень важный этап. Это физиологичный процесс,но могут случиться неожиданности.
Одним из главных женских страхов, связанных с родами,является боль. Споры о том,отчего одни роженицы корчатся от боли , а другие переносят роды легко,бесконечен. Психологи утверждают,что причиной боли является страх,который вызывает спазм мышц.Врачи объясняют болезненные роды нездоровьем современных рожениц-у них проблемы с физической выносливостью ,гормональным фоном,множество сопутствующих заболеваний,осложняющих беременность и течение родов.
Но,как шутят акушерки, из роддома никто беременных не выходит. Некоторые женщины очень надеются на помощь эпидуральной анестезии-поставили укол,и вот они,легкие роды.Но у такого рода обезболивания есть свои противопоказания ,может снижаться интенсивность родовой деятельности, в дальнейшем возможны головные боли.Влияние анестезии на ребенка окончательно еще не изучено.
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!
Готовиться к родам нужно заранее и психологически ,и физически. И в первую очередь ознакомьтесь с немедикаментозными методами обезболивания, которые легко применять самостоятельно.
- Развейте страхи. Узнайте о том, как протекают роды, что происходит с вашим организмом в тот или иной момент,как себя в это время чувствует ваш будущий ребенок. Об этом подробно рассказываюь на школах будущей матерей.Обязательно посетите такие занятия.Процесс родов станет для вас осозанным ,а фокус внимания сместится с боли на состояние вашего будущего малыша.
- Воспользуйтесь накопленным современным опытом немедикаментозного обезболивания в родах- это техники дыхания,пение,несложные физические упражнения.
- Используйте физиотерапевтическое воздействие-массаж, теплый душ, динамическую электронейростимуляцию (ДЭНС)
Все эти меры отвелекают от боли, помогают снять мышечный зажим и в итоге обеспечивают кислородом ребенка ,который в это время проходит трудный путь.
ПРЕИМУЩЕСТВА ДЭНС
И все -таки бывает, что нервы сдают,силы истощаются ,помощников для массажа нет, как и возможности принять теплый душ.Преимущество метода ДЭНС состоит в его простоте и эффективности,не говорят уже о том, что это воздействие физиологично и не противопоказано при беременности.
Метод реализуется с помощью.Небольшой аппарат легко взять с собой и самостоятельно обрабатывать им рефлексогенные зоны со специально разработанной методике. ДЭНС замечательно снимает боль во время предвестников и схваток.
В перую очередь нужно обрабатывать зону " ромб Михаэлиса. (режим "Терапия" ,на частоте 77,140,200 Гц, 10-20 минут ). Еще одна зона для обработки -внутреннях поверхность бедер( Режим "Терапия" на частоте 77 ГЦ ,5-10 минут. Применение облегчают проведение сеансов .
Всем женщинам пожелаем спокойствия и легких благополучных родов.
