каждый час сна + 0,1 градус?!

В книге Тони Вешлер. "Желанный ребенок?.." прочитала, что каждый лишний час сна поднимает БТ на одну десятую градуса... т.е. если я проснулась на 2 часа раньше обычного (но в общем сон больше 6 часов) и померяла БТ, т. можно смело прибавить к ней 0,2 градуса? Девочки, у кого есть наблюдения по этому поводу?

Эксперементально подтверждаю :)