Друзья, всем привет! Меня зовут Юлия Тонкова. Я дипломированный психолог.
Приглашаю вас на терапевтические сессии для исследования себя, и глубокую проработку проблемы. Работаю онлайн и очно в г. Ярославле. Длительность 90 минут.
Что входит в 1 сессию:
- разговариваем, определяем запрос;
- начинаем работать с запросом, метод работы определяем в зависимости от вас и вашего состояния;
- разговариваем и обсуждаем ваше состояние после работы с запросом.
В моем арсенале имеются разные инструменты, как более лояльные, так и поактивнее. Поэтому метод работы будет выбран непосредственно на встрече с вами. Я использую современные методы и техники краткосрочной и среднесрочной терапии, поэтому 1 консультация со мной = 5 консультаций с психологом, работающим в классическом подходе.
Вы начнете чувствовать изменения состояния уже с первой встречи, т.к. данные техники работают с глубинными процессами психики. На сессиях мы будем не только говорить, но и чувствовать, ощущать, что с вами происходит.
Работаю со следующими запросами:
✔️нестабильность самооценки;
✔️внутренние конфликты;
✔️проблемы в отношениях с собой и другими людьми;
✔️сложности выбора, принятия решения;
✔️поиск себя, вопросы самоопределения/предназначения;
✔️проблемы лишнего веса;
✔️проживание кризиса;
✔️потеря смысла, одиночество;
✔️помогаю справиться со сложными чувствами: гнев, обида, вина, стыд, зависть.
В профессиональной деятельности опираюсь на этический кодекс психолога: соблюдение конфиденциальности, уважения, принятия.
Помните, что терапия - это про ответственность. Только работая совместно, мы сможем достичь результата.
Ярославль