Рыбка

А какую первую можно давать? я читала вроде морскую))) только какую именно))) мне конечно оч стыдно, но в рыбе я "0"))) только готовить умею))) Просто из покупного я только фр пюрешки даю. остальное сама готовлю. Хочу попробовать дать рыбку.