Расскажите

После родов столкнулась с неприятной проблемой - недержанием мочи. Сначала стеснялась идти к врачу, пыталась справиться сама: делала упражнения, читала форумы. Но ничего не помогало надолго. В итоге обратилась к Бакирханову - он провёл операцию, и всё наладилось. Очень рада, что нашла такого грамотного специалиста.

Почти 20 лет с этой проблемой живу. Никак это не убирается, это подарок от ЕР.

У меня было такое тоже..первые месяца чихнуть и кашлянуть при людях боялась. Постоянно скрещивала ноги. Потом как то прошло постепенно. Но вот привычка с ногами так и осталась :D к врачу даже не обращалась кстати, как то мне казалось что это нормально и была уверена, что пройдёт

п.с. Я не показатель, у всех, конечно, все по разному

желаю скорее восстановиться без вмешательств

По своему опыту скажу есть еще процедуры различные, можно купить домой гаджет "тонис" и не ходить в больничку, он за счет миостимуляции очень помогает в этом

Вам надо проконсультироваться с врачом, моя например подобрала мне упражнения интимные с Kgoal, которые без всяких операций справились с недержанием

У меня было не долго. Само выправилось. Упражнения кегеля можно поделать

Упражнения вроде есть, которые помогают. Почитайте. Многие справляются без операции.