Часто вижу вопрос,как накачать попу?несколько лет назад прочитала,как это делает дженифер лопес:встаете задом к дивану или стулу на расстоянии 1 шаг,отводите ногу назад и кладете на стул,руки в боки,не нагибаясь приседаете пониже:)попа как орех!!!сама делаю:)

Если вы жаждете похудеть,дык не просиживайте тут целыми днями,не просите дать пинка или пожалеть вас.это не сделает вас худой!лучше поднимите свою попу от стула и сделайте пару десятков приседаний,встаньте в 5-6 утра и наматывайте круги вокруг дома бегом!нечего себя жалеть,говорить,ах,какая я бедная,как бы мне еще похудеть,пойду-ка я съем булку:)ну а уж если вы худеете и худеете,но никак не похудеете,то обратитесь к врачу,может у вас организм больной,ну что ж вы его насилуете!!!вы так быстрее на больничной койке окажетесь,нежели в желаемых джинсах!

Самокритика еще никому не навредила,но будьте же адекватны,девочки!!!я понимаю тех,кому действительно нужно худеть...но с ростом 167 и весом 49 говорить,что я толстая и мне надо сбросить еще 4кг это бред.вы и так красивы,вы хотите стать скелетом?это уже болезнь,имхо... ДЕВОЧКИ!!!ХУДАЯ КОРОВА ЕЩЕ НЕ ЛАНЬ!!!

Привет,девочки и мальчики:)готова избавить вас от женской обуви на лето 38р. А также мужских рубашек,свитеров,футболок 48р.,женских юбок,маечек,кофточек 46-48р,костюмы брючные или с юбкой, рост у меня 166см(для учебы нужны)и туфли для учебы.примем с превеликим удовольствием:)только почтой,тк живем в тверской обл.всем большое спасибо:)

Супер:)рита сегодня была в ударе!!!только спустила ее,так она давай носиться,катать коляску с женихом,угонять чужие коляски:):)гуляли 3часа,а доче хоть бы хны,не устала,а я без задних ног:)даже спать ритуха не собирается:)да,раньше с ней такого не было,сидела все прогулки в коляске,а если вытащишь ее,то сразу начинала орать:)я удивлена,но довольна:)интересно,что будет завтра:)