Поиск по сайту
Найти
Войти
Все сообщества
Полезные статьи
Зачатие
Беременность
Всё о детях
Не только мама
Мам, ты молодец
Anastasia Aleksandrova
25 лет
На сайте с 08.02.2025, последнее посещение — 5 месяцев назад
Добавить заметку
Anastasia Aleksandrova
Сохранить
Удалить заметку
25
записей
2
друга
0
подписчиков
Добавить в друзья
Сообщение
Записи
Поиск
Активность
Архив
Год
2025
2026
Месяц
Январь
Выбрать все
Редактировать
Ноющая боль
Здравствуйте подскажите, какую гимнастику делать про диастаз, после беременности прошел 1,3 месяца. Больше всего беспокоят запоры . Делала тест: Лягте на спину, согните колени. Положите одну руку за голову, другую - на живот. Слегка приподнимите голову и плечи, напрягая пресс. Пройдитесь пальцами вдоль средней линии живота. Если чувствуете "провал" шире
Ноющая боль
Здравствуйте подскажите, какую гимнастику делать про диастаз, после беременности прошел 1,3 месяца. Больше всего беспокоят запоры . Делала тест: Лягте на спину, согните колени. Положите одну руку за голову, другую - на живот. Слегка приподнимите голову и плечи, напрягая пресс. Пройдитесь пальцами вдоль средней линии живота. Если чувствуете "провал" шире
Выбрано 0 записей
Категория в дневнике
Без категории
Элемент не найден
Список пуст
Запись видят
Все
Все
Только я
Друзья
Элемент не найден
Список пуст
Не для прямой речи
Отключить комментирование
Комментарии видны только мне
Применить
Удалить 0 записей?
Удалить
Не надо