Решила все-таки испытать свое терпение и хотя бы в начале погеройствовать:)) Моя сестра племяннику одевала памперсы только на ночь и на улицу. А так всегда в пеленках или ползунах , которые стирались исключительно хозяйственным мылом на руках в специальном тазу "для детского", а потом еще и гладились с двух сторон. На такой подвиг я не готова, стирать буду в машинке, просто порошок буду брать только без фосфатов, гладить только первый месяц, а вот дневное время без памперса попробую обходиться. Наготовила фланелевых и тонких пеленок, марлевых подгузников, благо с ними свекровь помогла:)) а еще заказала на айхербе многоразовые подгузники на пробу, одни с множеством кнопочек, чтоб размер подгонять, а вторые - на 5 кг, думаю на лето они будут гораздо удобнее ползунов. Еще заказала органический санитайзер для игрушек и детской мебели. главное теперь, чтоб посыль пришла быстро, и мы не успели из вторых подгузников вырасти:))

Четыре дня сходила с ума... начались отеки стоп, перестала влазить в свои летние шлепки, в которых дома хожу, так расстроилась... отняла у мужа сланцы. Потом и кисти стали неметь... спать ночью почти перестала, никак не могу найти удобную позу, уже 3 подушками обложилась и вот все никак. Вставать бывает больно - отдает в промежность, еле ковыляешь до туалета.... в общем, начала чувствовать себя беременной и еле дождалась дня очередной явки. Все думала, как там мои анализы, не дай бог белок.... теперь вот радуюсь сижу - все отлично:) Сказали, что главное, анализы хорошие и давление в норме, да и на лодыжках отеков нет, только легкая припухлость на одной стопе, а я уже панику развожу... прямо вот выпорхнула из кабинета А еще меня позвали на лекцию для будущих мамочек. Кто из Железки и не знает - лекции бесплатные, по средам, 19 кабинет, время надо уточнять, ведет Зверева. Мне очень понравилось - все по делу, информативно, доступно, получаешь ответы на все свои вопросы.

Если же у ребенка наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем (колики, аллергия и т.д.), то над своей диетой кормящей маме стоит подумать более серьезно.

Если у ребенка случаются сильные приступы колик, попробуйте исключить из своего рациона следующие продукты:

- свежие овощи и фрукты, а также соответствующие соки (особенно капусту, огурцы, горох, зеленые яблоки и т.д. – все, что вызывает повышенное газообразование у взрослых людей);

- черный хлеб;

- коровье молоко (это не касается кисломолочных продуктов), а также продукты, содержащие большое количество молочного белка;

- острую пищу, содержащую большое количество специй, острые сыры;

- продукты с содержанием большого количества сахара.

Если у ребенка диатез или другие проявления аллергии, кормящей маме стоит на время отказаться от продуктов, являющихся сильными аллергенами. В их числе:

- рыба и морепродукты;

- экзотические овощи и фрукты;

- орехи;

- продукты, содержащие кофеин и какао;

- мед.

Отметим, что в российской и западной педиатрии разное отношение к проблеме аллергии. На Западе незначительные аллергические проявления (покраснение щек, шелушение) трактуются как вариант нормы и не являются основанием для исключения из рациона мамы каких-либо продуктов.

Если ребенок плохо набирает вес, при этом высасывает достаточное количество молока, можно попробовать ввести в рацион следующие продукты:

- орехи (если у ребенка нет на них аллергии);

- сыр;

- растительное, сливочное масло;

- жирный творог..

на этом же сайте нашла схему пеленания ребенка:)) с видео

Отдых кончился - я снова на учете, здравствуйте ранний подъем, анализы натощак и выматывающие походы в ЖК. Сама Зверева мне понравилась, общий язык нашли быстро, очень даже интересно побеседовали. Назначила явку на 7 февраля, направила на кровь и мочу. Сегодня ездила их сдавать... на направлениях не был указан кабинет (в московской ЖК это всегда было написано - избаловали:)), спросила в регистратуре, куда идти.... что тут началось, я такого крика и хамства давно уже не слышала. Врачей нужно слушать внимательно, да это не моя работа, объяснять что в каком кабинете, прослушают все на приеме а потом лезут с вопросами и все это таким криком... я аж опешила. Хорошо с мужем была, он ей ответил, как надо. Очереди на кровь из пальца почти не было, а вот на кровь из вены... ни конца ни края не видно и одни пузатики...надеюсь, меня минует сия участь. 7 февраля предстоят мазки... пока даже не представляю, как всю зимнюю экипировку с себя стягивать без помощи буду.. эх, доля наша женская