Вопрос собственно в заголовке.
Ищу хорошее бесплатное приложение/сайт для медитаций.Посоветуйте,пожалуйста.
Сейчас слушаю приложение Понарошку-prosto meditation. Но «пробный» период скоро подойдёт к концу, а платно пока нет возможности слушать.
Медитации помогают вам быть в ресурсе?Сколько прошло времени прежде чем вы почувствовали эффект?