Прочитала в изральском жж пост про какао бобы. Мне ж все новое срочно надо) Помчалась в магазин Тева, купила. А что с ними делать теперь не знаю) В жж писали про них, как про добавку к мюсли. На коробке нарисована каша с клубникой и бобами этими. Но я ни кашу ни мюсли не ем. Сделала молочный коктейль: молоко, банан, бобы. Очень вкусно. А куда еще можно их использовать? Может в выпечку? Я вообще то надеялась их просто так грызть, как орехи... На вкус: очень твердый, очень сухой, очень горький и абсолютно несладкий шоколад.
Москва
Если в коктейле вкусно, то и в выпечке будет вкусно наверняка )
0
01.07.2013
Ответить
Иерусалим
Ага.. Надо какое то печенье придумать.. Я тут в очередной раз на диете перед поездкой, сладкое под запретом) Буду в сентябре экспериментировать-расслабляться))
0
01.07.2013
Ответить
Москва
А я только печеньица-курабье поела )) Вкусненько )
0
01.07.2013
Ответить
Иерусалим
А я салатные листья. Правда банановым коктейлем запила, бессовестная. Зато на обезжиренном молоке!!!)))
0
01.07.2013
Ответить
Иерусалим
Вот у меня иной раз такие же мысли возникают. Я очень от еды зависима психологически. Я едой лечусь, развлекаюсь, утешаюсь)) Зачем жить- вроде понятно. А вот как???)))
0
02.07.2013
Ответить
Москва
Я не могу сказать, что зависима от еды, но соблюдать диету (именно диету, когда по дням-часам расписано, что есть-чего не есть) мне откровенно скучно. Я человек неорганизованный. Мне проще исключить какие-то продукты, заменить их другими. Скажем, отказаться от сладкой выпечки и конфет, позволяя себе мороженое, фрукты, хлеб. Углеводы-то тоже нужны. И потом, без них уж совсем как-то грустно (
0
02.07.2013
Ответить
Иерусалим
Я примерно так и поступила: исключила какие то продукты (углеводы). Без них очень грустно, да. Совсем то уж без них не получается, я овощи ем все таки и в молочном они есть. То есть это не безуглеводная диета, а низкоуглеводная. Она мне подходит по многим параметрам, но вот вынуждена констатировать, что с возрастом все труднее худеть.
0
02.07.2013
Ответить
Москва
У тебя все получится!
Я тоже переживаю, как буду худеть после родов ))
0
02.07.2013
Ответить
Москва
А сезонные фрукты ты тоже исключила? Потом злаки зачем совсем уже - там же клетчатка. Мне кажется, они нужны. Насчет того, что трудно - да, трудно и почти невозможно в любом возрасте без физнагрузок. Мы с тобой уже говорили об этом ))
0
02.07.2013
Ответить
Иерусалим
Я отруби ем.. Короче, сложно всё, я уже столько всего перепробовала..
Про спорт - да! Морально готовлюсь)
0
02.07.2013
Ответить
Москва
Отруби - это буэээ ((( Ешь вкусное, иначе все псу под хвост, сорвешься.
Давай, тяжело будет первые полмесяца, потом втянешься, начнешь настоящий кайф получать от нагрузок, от мышечной усталости.
0
02.07.2013
Ответить
Кирьят-Гат
а мне как просто жевать очень нравилось))))) только я колотые покупала, мням)))))))
0
04.07.2013
Ответить
Иерусалим
Я тоже колотые купила! А как их в рот засыпать? Горстями?))) Думаю, может наоборот, надо было целые купить и грызть, как орешки?
А мне просто жевать не понравилось, горько и несладко( Так пока милкшейки и делаю.
0
04.07.2013
Ответить
Кирьят-Гат
в йогурт добавь :)) с фруктами фообще отпад будет)))))
не, целые еще гоче- я пробовала и те и те)))
я сыпала по щепоточке и хорошенько пережевывала- когда их немного и меньше горчит, и вку лучше раскрывается))))) тащилась от их хрустения такого очень необычного)))))))
не, целые еще гоче- я пробовала и те и те)))
я сыпала по щепоточке и хорошенько пережевывала- когда их немного и меньше горчит, и вку лучше раскрывается))))) тащилась от их хрустения такого очень необычного)))))))
0
05.07.2013
Ответить
Иерусалим
Ясно) Попробую. я когда то ела шоколад с кусочками какао бобов, это было сказочно прекрасно. Но сейчас тупо жевать их с шоколадкой мне кажется смешным)))
0
05.07.2013
Ответить
