Огородные работы и беременность

Вы знаете, я от себя скажу так, если у вас хорошая, полноценная беременность, вам не помешает на ранних сроках ничего. Я помню, мне один гин сказал, что женщина первый , почти месяц, не знает, что она беременна. В этот период она может пить и лекарства, и работать с силой. И то, что здоровое ваше, с вами и останется!

Физическая активность улучшает кровоснабжение в тазу, а это благоприятно для эндометрия

когда не знала, что беремена, тренила в зале 2 часа - час силовых тренировок и час сайклинга, так упахалась до домой идти сил не было, вызвала такси. в общем такая интенсивная работа не помешала беременности

На ранних сроках об огороде лучше забыть. Может быть выкидыш. Утром переделать тест, а там посмотрите.

Вы часто грядки копаете? Это норма ваших физический нагрузок? Смотрите приведу пример. Вы не знаете что беременная и решили пойти в спорт зал в первый раз, и начали тягать штанги. И тогда стоит переживать. А если это обычный ритм жизни то нет. Тем более срок очень маленький. На 20 недели рекомендуют мыть пол руки к полу касаются ноги прямые. То есть на корячиках. Чтобы таз был готов к родам. Чтобы ребенок встал в правильное положение для родов.