Наслаждаюсь беременностью.
Это первый пост про мою сегодняшнюю беременность.
Расстройство желудка (повышенное газообразование и отрыжка) могут быть не самыми радостными признаками беременности
Гормоны беременности могли устроить в твоем желудке настоящую революцию. Такие неженственные вещи как «пуки» и отрыжки очень свойственны наступившей беременности. Избегай раздражающую желудок пищу и, главное, постарайся выпускать все эти «признаки беременности» наружу, т.к. сдерживание может причинить сильную физическую боль.
Запор – один из самых неприятных признаков беременности
Запор - еще один замечательный «подарок», который может презентовать беременность твоему организму. Гормоны беременности замедляют пищеварение и расслабляют стенки желудка и кишечника. В борьбе с этим признаком беременности могут помочь физические упражнения, большое количество выпиваемой воды и пища, богатая клетчаткой. Если все это не помогает, необходимо посоветоваться о дополнительных мерах со своим врачом.
А как чувствуете себя вы??
)))))))))
