Мама четырех (от 10 лет до 28 лет)
Волгоград
Ага, стараюсь =)Приобрела себе давеча магнитик:
0
13.08.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Мне такую низя. Я такую и в пластмассовом варианте понадкусЮ))))
0
13.08.2011
Ответить
Мама четырех (от 10 лет до 28 лет)
Волгоград
Я, чесслово, сразу так и подумала, вспомнив как ты любишь эти штуки =))пс: она не пластмассовая, резиновая...ням-ням
0
13.08.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Санкт-Петербург
это система -60? А что же делать, если я встаю только в 12 часов? Можно сдвигать, интересно?
0
13.08.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Да, это система -60.
Теоретически, сдвигать график нельзя. Потому что вроде как считается, что утром самый быстрый обмен веществ (поэтому все съеденное утром жирное/каллорийное/и прочее вкусненькое быстренько перерабатывается в энергию и не откладывается в организме), к вечеру сильно замедляющийся.
Научного подтверждения сему факту нет. По науке скорость обменных процессов не зависит от времени суток, а зависит от особенностей самого человека: гормонального фона, настроения, образа жизни, пищевых пристрастий и т.д.
Но если не кушаешь после 6 - у организма освобождается огромное количество времени без еды (вечер + время сна) - и он автоматически начинает ночью тратить то, что уже успел накопить.
0
13.08.2011
Ответить
