Девочки, подскажите, пожалуйста 🙏

Периодически тянет пупок и вокруг него. Очень неприятно. Особенно во время вздутия живота. Боюсь чихнуть и кашлянуть. Пупок пока не выпирает.

Это нормально? Переживаю, так как первая беременность.

Как справлялись с такой ситуацией, если было у кого?