Хочу написать про свой опыт кормления дочек сцеженным молоком. Сразу оговорка, что свою старшую дочку я кормила нормально грудью до 8 месяцев (пришлось прервать из-за моих проблем со здоровьем) и считаю, что кормление грудью самое правильное и самое полезное, что мы можем дать своим детям. Но когда у меня родились дочки-двойняшки, я даже предположить не могла, что нас ждет такое испытание....
Этот пост про мой личный опыт кормления сцеженным молочком с конкретными советами, как увеличить количество молока в такой ситуации. Надеюсь, что буду полезна мамочкам, оказавшимся в похожей ситуации.
Все началось с того, что дочки родились раньше срока в 35 недель путем ЭКС и на 3 день у обеих началась желтушка новорожденных, а через несколько дней присоединилась пневмония. Мои малышки по 13 часов лежали в кювезе под капельницами и кормить я их могла только сцеженным молоком из бутылочек. В больнице мы пролежали ровно 1 месяц и я очень благодарно своему лечащему врачу, которая всячески меня поддерживала и сказала мне ключевую фразу: "самое лучшее, что ты можешь сейчас дать своим деткам - это свое грудное молоко! только оно даст им силы и иммунитет, чтобы выздороветь! И запомни - неважно как ты их кормишь: грудью или из бутылочки..." В больнице я сцеживала молоко 12 -14 раз в день ручным молокоотсосом Авент и кормила их только своим молоком.
И вот позади все капельницы и мы дома! Я приобрела специальную подушку для кормления двойни и стала дома пытаться кормить своих малышек грудью, так как молоко я всячески сохраняла и преумножала.... Честно, свершилось чудо - мои рожденные раньше срока двухкилограммовые малышки взяли грудь и стали сосать! сами! но чудеса на этом закончились, т.к. началось страшное для меня и для них - Лактазная недостаточность. Не буду описывать все сложности, скажу лишь следующее - если у вас один ребенок (или двойня, но есть помощники) и есть ваше сильное желание кормить ребенка грудью, то даже такие проблемы как недоношенность, лактазная недостаточность, аллергия, месяц кормления из бутылочки в кювезе ПРЕОДОЛИМЫ! Но у меня не получилось и посему пишу про свой личный опыт кормления сцеженным молоком.
В месяц был развенчан первый миф, что чай с молоком увеличивает количество грудного молока (ГМ) - любой в меру горячий чай (и черный и зеленый) или напиток сразу перед сцеживанием и во время сцеживания увеличивает количество ГМ. Для того, чтобы было достаточное количество молока исходя их моего опыта нужно:
1 - перед и во время сцеживания очень теплое питье (например чай, молоко роли вообще не играет) - в каждое сцеживание выпивала по 2-3 чашки и просто вода до 0,5 литра.
2- достаточное количество еды для кормящей мамы между сцеживаниями (не меньше трех приемов пищи в день и обязательно с мясом) и прием пищи во время сцеживания, мне например помогало овсяное печенье
2.1 очень важно подобрать для кормящей мамы правильный бюстгальтер и Верх одежды - они ни в коем случае не должны стягивать грудь!
3 - если есть возможность, лучше приобрести два молокоотсоса, т.к. они обеспечивают прилив молока друг другу. У меня в первый месяц был только ручной Авент, потом муж купил электрический Авент, сначала сцеживала каждую грудь по-очереди, а потом поняла, что если сцеживать двумя, то молока из-за перекрестных приливов больше! в итоге на правую грудь ставила ручной м/отсос, на левую электрический и научилась левой рукой успешно кушать и сидеть на планшете на ББ :)
4 - сцеживать лучше на следующее кормление, а не непосредственно перед кормлением, т.к. в этом случае меньше нервничаешь.
5 - сцеживание занимало у меня от 20 минут до часа начиная с 12 раз день (это в первый месяц) и в итоге было доведено до трех раз в день (это к шести месяцам малышей). Приливы идут примерно каждые 15 -20 минут. В шесть месяцев я сцеживала для дочек до 2 литров молока в день!
6 - если еда и обильное питье уже не помогали, смотрела во время сцеживания фото своих малышек на телефоне
7 - обязательно хотя бы одно сцеживание (лучше два, напр. в 2ч и в 5ч) делала ночью или в предутренние часы, так стимулируется выработка молока. И кстати, утром молока больше, чем вечером.
8 - во время лактационных кризов принимала дополнительные препараты:
ЛАКТОГОН - очень эффективен начиная с 3 дня приема (резко увеличивает объем молока), но у нас провоцировал аллергию, поэтому больше 3-5 дней подряд не принимала.
Млекоин - эффективность невысокая, но есть
Апилак - сразу аллергия у малышек
Лактационные чаи - эффект никакой, т.е. лактацию сильно не повышает, можно сказать ровно такой же, как от обычной теплой жидкости.
9 - и самое главное - я всегда каждое кормление кормила хотя бы одну малышку из бутылочки сама в позе обычного кормления грудью! т.к. заметила, что как только пару дней вместо меня их кормили бабушки, кол-во молока резко снизилось.
10 - иногда (1 кормление в 2-3 дня) мне приходилось заменять смесью, не считаю это смертельных грехом и советую иметь одну банку с подходящей вашему ребеночку смесью на случай форс-мажора, т.к. это добавляет спокойствия маме, а спокойствие залог большого количества молока.
11 - бутылочки перепробовала все - самые подходящие для моих деток оказались Авент Нейчуралс, с остальными Томми типпи, др. Браун и пр. у нас были проблемы, но это все индивидуально.
12 - Грудное молоко может храниться в стерильной бутылочке при комнатной температуре до 4 часов точно!!!! А в холодильнике сутки это точно!!!! Своим детям я всегда давала молоко комнатной температуры, а когда смогла сцеживать объем сразу на два кормления и стала хранить в холодильнике, то грела молоко или в горячей воде или в подогревателе.
13 - Нельзя смешивать в одной бутылочке молоко от разных сцеживаний, но можно давать в одно кормление молоко от разных сцеживаний в разных бутылочках.
14 - Молокоотсосы и бутылочки я всегда стерилизовала в стерилизаторе! Нашим детям не нужны кишечные инфекции.
15 - аллергия у ребенка не мешает успешному ГВ - коровье молоко можно заменить на козье, курицу и говядину на индейку, сахар на фруктозу, шоколад и прочие сладости на пастилу, зефир, натуральный мармелад и овсяное печенье, и т.п.
16 - лактазная недостаточность не помеха ГВ, есть замечательные препараты "Лактазар" и "Лактаза беби", которые помогут вашему малышу усвоить мамино молочко.
В течении 8 месяцев я смогла кормить своих дочек своим грудным молоком, хоть и сцеженным, у нас были отличные прибавки в весе и хороший иммунитет. Надеюсь мой опыт поможет тем мамочкам, которые хотят дать своим деткам свое молоко, пусть и не традиционным ГВ, а в сцеженном виде. Мое мнение, что мамино молочко в любом виде полезнее смеси!
PS Если будут вопросы по кормлению сцеженным молоком, по молокоотсосам Авент, хранению грудного молока или другие - пишите, постараюсь ответить.