Страх перед родами после эко на 31 неделе беременности

Ну вы же по любому как то будете дышать при схватках) поэтому дышите просто правильно вдох через нос и выдох через рот и всё. Зато ребенок будет получать достаточно кислорода в родах, когда мама не зажимается а дышит. Я перед каждыми родами смотрела один и тот же ролик на Ютубе, где без лишних слов девушка объясняла как надо дышать, освежала в памяти) и мне очень это помогло.

Слушайте врача и акушерку в родах. А дыхание лично мне помогало только при схватках. У всех индивидуально. Бояться не надо, все равно с этого поезда уже не спрыгнете, просто подготовьтесь максимально и старайтесь не орать - силы впустую потратите и не для того, для чего надо

Мой совет - оплатите заранее ЭА и всё будет хорошо)

Я начала бояться и решила взять полный контракт. Психологически стало прям реально легче от осознания ,что врач,акушерка,условия будут на хорошем уровне. Потом еще и отдельная палата повышенного комфорта

У Меня высокий порог боли, я в принципе не испытывала "адской" боли, как вы говорите, но было мне легче именно лёжа) когда просили сесть, для меня это оказалось тяжелее. Поэтому, все по разному у всех) дышать, кстати, помогало очень даже.

Ну лежать на ктг для меня самый ад был, просидела на фитболе все 13 часов, иначе не могла ничего. Да, рожать очень страшно повторно😬

Главное слушать акушерку и врача,не паниковать и всё пройдет на лайте 👍