Психанула

Не надо так, не надо🙁

Вовремя остановиться, признать проблему и сразу начать с этим что-то делать.

У Артёма четко с дня рождения кризис 3 лет. Это полный кабздец. Твоих нервов на кризис не хватит. А с двумя так это вообще хардкор..

Давай действуй уже. Почитать про психологов это одно, ты реально сходи сперва. Только по личной встрече ты вообще поймёшь твой человек или нет. Описание и комменты это всё такое. Сама должна прочувствовать.

Конечно тут стандартный список: отдых (одной или потусить), психолог, почитать по психологии книги, пропить что-то успокоительное.

Но вот само это твое помутнение будто. Когда эмоция тебя накрывает. Ты будто это не контролируешь совсем. Это надо как-то решить. Этого вообще нельзя допускать

Маша, ты хорошая мама, даже я восхищаюсь тобой)

Сколько времени ты с ними проводишь, развиваешь, показываешь им этот большой мир)

Они чувствуют твою любовь) ты не та мама, о которой думаешь плохо, наоборот ты пытаешься сделать все, чтобы в ДАЛЬНЕЙШЕМ этого не произошло :)

Да, ситуация непростая, но Лев же тебя простил, и ты попросила у него прощения)

Невозможно быть мамой - клоуном, да и странно постоянно изображать радость, веселье. Негативные эмоции скрывать тоже не плохо, наоборот, ты этим учишь детей проявлять разный спектр эмоций)

Ты же не матом на них орешь, просто на ультразвуке, поговори со старшим на тему эмоций)

Просто банальная усталость, учитывая разницу между ними, то неудивительно, что ты уже "выгорела".

Мне кажется, что есть смысл обсудить эту ситуацию со Львом, задавая вопросы такого плана:

"Как ты думаешь, почему мама так сильно разозлилась?"

"Как думаешь, что мама чувствовала, когда увидела твой синяк?"

"Тебе было очень обидно, что мама себя так вела?"

"Тебе было очень страшно?"

"Давай подумаем, что нам можно сделать, чтобы в следующий раз такого не допустить?"

И по ходу разговора, после ответов Льва (постарайтесь не перебивать и внимательно слушать его), честно расскажите ему о том, что Вы чувствовали и чувствуете сейчас, что Вы понимаете, что так вести себя нельзя и Вам очень горько от этого. Предложите ему уходить из комнаты, если он не может/хочет засыпать, чтоб не будить Глеба. Уложите его потом в другой комнате.

Я не специалист, и не знаю, реально ли разговаривать с ребёнком возраста Льва подобные разговоры, но очень хотелось написать Вам так, как я бы сама поступила.

Мы живые, мы реагируем, мы учимся быть родителями..

Слушай, ну это усталость. Зачем тебетк психологу? По твоим постам всегда создаётся впечатление, что ты очень хорошая, разумная, заботливая мама. Которая и гуляет с детьми, и развивает, и занимается, и обнимает. Понятно, что хорошего ничего не произошло. Но... Бывает. Даже у хороших мам, которые стараются. Не бери в голову хотя бы потому, что дети в большинстве своем запоминают себя с 4-5-летнего возраста. Если бы подобное было на постоянной основе, возможно, Лев бы и в свои юные годы запомнил это на всю жизнь. А так разовый неприятный момент в свете множества хороших дней с мамой вылетит у него из головы уже через пару дней. Ты лучше подумай, как отдохнуть можешь. Кому делегировать деток.

Мне всегда легче знать что не я одна в такой ситуации или одна так мучилась / со мной только такое было.
Поэтому могу сказать что у меня было также много раз. Это просто усталость. Никакие психологи тут не помогут, тут нет заболевания и нечего лечить.

это когда было сегодня? это магнитные бури, у нас тоже истерика, правда с пластелином.

но не об этом, да я не знаю как вас поддержать, да нужно уметь себя держать в руках, они дети меньше нас понимают и знают, да это безумно сложно. Слова , что я такая же, наверно вас не успокоят.

Но вы просто мама героиня, вы постоянно с детьми, это нереально морально или с одним или с двумя, и точечная помощь в виде разгрузки(садик, бабушка) не помогает.

вы писали про работу, не знаю, и няня не знаю поможет ли вам.

Может вам медитации или йога?

я просто сейчас тоже псих, после операции месяц нельзя поднимать более 5 кг, и я бешусь от своей беспомощности и два дня как все вокруг в истериках и решила, что они из-за меня, я не спокойна, и приняла- буду пить успокоительные магне б6 , нервохель 3 раза в день. может и вам?

Хочется выразить свое уважение к твоей открытости и искренности. Такое не каждый сможет в себе признать. И вообще все мы - люди. Срываешься, бывает. На самом деле у многих мам. Некоторые также иногда вынуждены бессознательно "отпинываться" от собственных детей)) Это оооочень тяжело - когда уставшая, когда нет собственного личного пространства (оно должно быть и даже мама имеет на него право! вопреки общественному осуждению за желание матерей оберегать свое право на автономию), когда дети ведут себя так как и положено детям - как эгоисты)) В-общем, я думаю, тебе нужно для начала снять с себя сверхтребование к себе как к матери. С другой стороны - профилактика таких агрессивных выплесков - это моральная разгрузка в виде полной предоставленности самой себе хотя бы 2-3 часа в сутки. Или няня или какие-то еще практические выходы из дня сурка нужны по-любому.

Я прочитала пост, сразу вспомнила момент с сыном, когда тоже вышла из себя. Психанула из за недосыпа, была оочень вымотанна. О психологе даже не задумывалась, ибо дорого и нет доверия. Старалась всё успеть, приготовить - убрать- помыть. А потом забила на всё, отдыхала каждую свободную минуту. И полегчало, прям сильно) Я не представляю, как вы справляетесь с погодками, мне это только предстоит. Вы любите детей, но вы же не робот. Запомните этот случай, и старайтесь не повторять такое. Всё нормализуется😉

О, я так понимаю вас. И, знаете, я тоже часто желаю сорваться, но всегда стараюсь вспоминать.. вы читали может? Астрид Линдгрен писала о жене пастора. У нее спросили почему детей не наказывает, где розги?

И она сказала что когда у нее был один ребенок, он ее как-то довёл и она велела ему пойти на двор и принести, выбрать прут, которым она его накажет. И трехлетний сын пошёл, но не нашёл прута. И принёс камень, он сказал:

Ты можешь сделать это камнем, мам, я не смог найти прута. Она положила этот камень на полку и никогда не била никого из своих детей.

Так вот, у меня тоже есть такой камень. Он из детства.

Но все устают, я тоже могу рявкнуть как следует. Это объяснимо. Постарайтесь больше отдыхать. Я понимаю вас.

У меня обычно младшему достаётся, он с характером (могу прикрикнуть или оттянуть за руку, не более, но тоже какая-то агрессия), старшая - идеальный ребёнок, ее никогда не ругаю.

Я заметила, что в дни, когда я злая на детей- есть какая-то более серьезная, истинная причина причина моего плохого настроения, а дети просто под руку попадаются. И это не пмс или усталость, а что-то другое. Например, сорвала важный проект на работе или поругалась с мужем. Подумайте, может в душе Вас что-то тревожит. Например, скучаете по мужу, если он так много работает, или же скучаете по работе своей:) Нужно найти первопричину, имхо.

Я думаю мамы погодок в большинстве случаев так себя ведут. Мама же тоже человек, а у тебя - я вообще не представляб, как ты всё время одна с двумя детьми, одному из которых 3 (кризис 3х лет с одним то сложно договорится). По мне психолог не поможет тут, почему ты злишься? Потому что устала.. Если убрать усталость - ты замечательная мама. Важно научится замечать, когда тебя начинает уносить в неадекватное состояние. Потому как далее ты себя не контроллируешь. В этот момент выйти из комнаты, сделать что-то, что тебя успокаивает, поговорить сама с собой, пожалеть сама себя. По поводу Льва - прочитай главу про кризис 3х лет Петрановской, там немного, но чтобы смысл понимать, что с ребенком происходит в этот момент

Мне кажется, психолог не поможет... поможет няня) и что то делать для себя.

Ресурсы истощены, вот и не хватило сил. У меня тоже так было. Но хватило успокоительного и выходов отдельно от детей+выделения каждому своего часа личного, когда мы только вдвоем тусим.

Если настроены на психолога, посмотрите b17 форум. Я не обращалась сама, но отзывы хорошие (можно найти и онлайн-психолога).

Да какие тут советы-просто пожалеть. Совсем устала, у многих бывают такие всплески.

Понимаю.

Мне до сих пор стыдно за некоторые мои поступки в отношении старшей дочери , а 20 лет прошло и она не помнит, конечно.

У меня такое состояние и агрессивное отношение к Старшему прямо часто. Я поехала в психиатру за а/д... работаю с психологом на еженедельной основе.

Быть мамой погодок - это очень большая нагрузка. Конечно, от усталости раздражительность на максимуме. Конечно, вам нужна помощь, но скорее не психолога, а просто человека, который смог бы дать вам возможность отдохнуть от детей хотя бы пару часиков или выспаться. А так, конечно, просто помнить, что взрослый тут вы. Вы имеете право злиться, раздражаться, думать негативные мысли, но только не срываться на детях.

Может поддержать свой организм изнутри? Магний, как минимум, адаптогены. Может дефициты даже проверить. Вы представьте только какую нагрузку получил организм за две беременности подряд. А потом ещё и постоянный стресс(болезни,переезды,детские кризисы и тд). Когда организм истощен никакие психологи не помогут. Держитесь, мы - мамы-погодок с вами!!

Эх...у меня старшему прилетает...он спецом шпыняет мелкого, если их оставить на 5 минут вместе, попрошу присмотреть за младшим, то сразу крики и оры, а меня это с пол оборота взвинчивает...я начинаю орать...понимаю, что старший все время крайний, так не правильно, но так всегда! Дома с 2мя тяжко, у меня началась жизнь только с приходом детского сада😅. Держись, мать, не вини себя!

Вам можно быть без настроения и злой, а ребенок то что ноет он получает за это. Конечно все срываются на детей и у меня бывало такое, что я на племянника срывалась. Но я меняю отношение к этому, дети это такие же люди как мы и они могут быть тоже в плохом настроении как и вы.

Сорваться от усталости - это нормально! И да, это может повторяться, если вы снова попадёте в ту же ситуацию и будете так же измотаны. Я не знаю что посоветовать, просто хочу поддержать, чтобы вы не грызли себя. Психолог это хорошо, наверное. Я вот тоже хочу, но тоже как-то не уверена пока.

У меня один в один ПМС так проходит. Одну неделю в месяц прям мегера. Помогает валерьянка. Как чувствую находит раздражение - закидываюсь парочкой таблеток и отпускает через некоторое время.

Я занималась онлайн у Карины Рихтере. Мне помогло не орать на ребенка.