я обжора

Маш, мне кажется (судя по фото), что твоей комплекции не грозит поправиться)) Существует еще много разных факторов (и женский цикл, где перед этим делом я легко 3 кг могу набрать, а потом так же незаметно с ними распрощаться). Точно знаю, что я много ем от стресса или растройства. Зная, откуда ноги растут, уже проще с этим работать. Так же на весах часто показана лишняя жидкость в организме, а не конкретно вес - поела соленого, попила водички, вот тебе и пожалуйста...)) Не могла же ты 2 кг макарон стрескать?)))