Косметический лед и мешки под глазами

1. Если вы знаете, как правильно умываться льдом не по наслышке, а пользкетесь этим методом сами, поделитесь. Я делаю так. Умываюсь, потом протираю лицо кубиком льда и ополаскиваю лицо теплой водой, затем наношу крем. Что я делаю не правильно? Процедуру делаю только утром. Может нужно и вечером тоже?

2. Как бороться с мешками под глазами (точнее с их намеками, то есть не все так плохо) ? Стараюсь спать, да, крем под глаза, это все есть. Какие маски или процедуря посоветуете?