Уже начинаю подводить первые итоги месяца на умеренном питании ))

В итоге пока - 3 кг, с 64,5 вес снизился до 61,5. Объемы не замеряю, но зрительно ляжки и бока ушли. Была задача на апрель до 60 кг, но Пасха все испортила)я обожралась и в итоге скинула меньше. Не знаю, смогу ли за май еще - 4 кг сделать, но очень хочу. Всего месяц, а потом лето, 56 кг меня бы вполне устроили. Просто сейчас шашлычный сезон начинается, сложно воздерживаться от переедания)