Девочки, у меня такая пробле неприятная очень.
Срок 17 неделек... Малышуська еще небольшой в животике... Тобишь спинка еще не должна уставать от его веса и от веса животика...
Но недели 2 уже мучаюсь с адскими болями. Болит область поясницы. Даже может на см5 пониже.
Вот с утра встаю... Все нормально. Проходит пару часов и начинается... Если присяду хоть на минутку... То потом встаю и иду закорючкой, тк боль не дает выпрямится... И на спине весь день не могу лежать. Как лягу хоть на секунду... Потом без помощи рук( хватаюсь за что нибудь и тащу себя) не встать или не перевернуться даже на бок... Настолько больно. Как будто нерв защемляет. Вроде ведь такое может быть.. Если отлежишь спину.. А у меня наоборот получается! Чем больше двигаюсь и делаю что-то , тем сильнее потом болит... Но начинает болеть как сяду или прилягу...
У меня скалиоз... Не серьезный, но есть... И я спинку не успела до беременности укрепить с помощью упражнений... Может ли он так влиять на мою беременность??
И что делать? Я очень очень мучаюсь со спиной... Иногда во сне не перевернутся из за боли и просыпаюсь((((
Девочки, спасайте советом(( и что это может быть?
Таллинн
Я года 4 назад сорвала спину((( с самого начала Б. тоже самое как у тебя... ( помогает массажик :) Странно что животик уже подрос,а боли меньше... :) Старайся резко не двигаться.. я сама как бабушка бывает переварачиваюсь, встаю..иногда не встаю)))))) Если чесно уже иногда смеюсь над собой...
0
11.04.2013
Ответить
Таллинн
Я тоже смеюсь над собой))) Муж меня черепахой называет )) Они же тоже когда на спину перевернутся..то пока не раскачаются, то встать не могут )
0
12.04.2013
Ответить
Москва
А ты бандаж не носишь еще? Мне очень от спины спасал, как раз в первую б с 18 неделек и начала носить. Может ты недооценила внс своего человечка?
а еще не могла застудить где-нибудь? Если резко началось то может и крема какие помогут...
0
12.04.2013
Ответить
Таллинн
Мы вчера были у акушерки...Она сказала, что мне бандаж нет смысла носить, тк это моя первая беременность и мышцы с маткой крепкие еще(невинные) ))) Поэтому бандаж никакой пользы мне не принесет...А одни неудобства ) Говорит, что на послдних сроках..За месчц перед родами можно )))
Он у меня сейчас хорошо если грамм 200 ))))
И не застужала )) Меня одевают как капустку в 100 слоев )))
0
12.04.2013
Ответить
Москва
Я спасаюсь тем, что в период обострений ложусь на аппликатор, прям под область поясницы с валиком, около 30 мин, всё ттт, но начинать надо с 10 мин. Или к остеопату. Удачи!
0
15.04.2013
Ответить
Таллинн
Спасибо ) Мне акушерка тоже посоветовала использовать аппликатор )) Будем пробовать ))
0
15.04.2013
Ответить
Москва
проверь почки. это могут быть они( а так мне помогал бассейн, и зарядка, но каждый день утром и вечером. Еще читала тут как спасает остеопат хороший, но это если не почки)
0
12.04.2013
Ответить
Таллинн
Почки в порядке )) У меня все (тьфу тьфу тьфу) хорошо со здоровьем))
0
12.04.2013
Ответить
Минск
У меня такая же беда,но у меня с 10 недель боль в спине.Причина ущемление нерва (лимболгия) с 16 лет,вот и сейчас врачи разводят руками и только в 20 недель рекомендуют бандаж.Сходите к неврологу он вам может посоветует что с вашей спиной делать.
0
10.04.2013
Ответить
Барнаул
У меня тоже такое было, это весеннее обострение. Можно попробовать компресс с "димексидом" на ночь и мазью по мазать. Я использовала "спецмазь", там только травы в состав входят. Мне помогло!
0
11.04.2013
Ответить
Таллинн
можно бандаж попробовать, а лучше всего пару раз в недельку ходить плавать, очень расслабляет..
0
10.04.2013
Ответить