Войти

Какие делать упражнения????

Lenorka
Мишка, 17 лет 1 месяцСерёжик, 16 лет 2 месяцаВалерия, 14 лет 6 месяцевАндрей, 12 лет 10 месяцев Москва

У меня мальчишки оба раза переворачивались довольно поздно - в 35-36 недель. 

В инете начиалась, что коленно-локтевая поза помогает. А врач сказала, что одной ее не достаточно и посоветовала усложнить упражнение - как можно чаще ложиться и переворачиваться с боку на бок. Не через спину. А через живот. Так, чтобы в промежутке между лежанием на правом боку и левом была вот эта коленно-локтевая

0
11.03.2012
ежик
бахтизаврик, 14 лет 6 месяцев Махачкала

Спасибо Большое***я у своего врача спрашивала-она ниче не посоветовала((

0
11.03.2012
Катюня
Элина, 14 лет 6 месяцев Зеленодольск
А я еще плюс ко всем ниже описанным упражнениям делала так.г сказала почему то лежать на правом боку и глубоко вдыхать и медленно выдыхать.делать по 10 минут несколько раз в день.
0
12.03.2012
ежик
бахтизаврик, 14 лет 6 месяцев Махачкала

спасибо***

0
12.03.2012

самое эффективное-стоять в позе березка у стены.  по 10 минут. должно помочь. нам на курсах советовали

0
11.03.2012
ежик
бахтизаврик, 14 лет 6 месяцев Махачкала

спасибо****

0
11.03.2012
Леночек
Анна, 15 лет 2 месяца Москва

стоять на четвереньках на локтях,попа к верху

0
11.03.2012
ежик
бахтизаврик, 14 лет 6 месяцев Махачкала

Спасибо**

0
11.03.2012
Metelitsa
Мария, 18 лет 2 месяцаВарвара, 14 лет 4 месяца Москва

Расслабиться и все

0
11.03.2012
ежик
бахтизаврик, 14 лет 6 месяцев Махачкала

да вроде расслаблена))))

0
11.03.2012
Metelitsa
Мария, 18 лет 2 месяцаВарвара, 14 лет 4 месяца Москва

Вот и нечего акрабатические подвиги совершать. С племянником мама его и березку делала и тп по сто раз на дню, а он все равно не повернулся. 

0
11.03.2012
Викуля
Андрюшкин, 23 года 5 месяцевСашулькин, 14 лет 6 месяцев Реутов

У меняв дневнике написано...Я думаю,что он сам перевернется.

0
12.03.2012
вот и 1 СКРИНИНГ! Подскажите, пожалуйста!!!

Похожие записи