Мы исправляемся)))тьфу тьфу тьфу
Пробую ставить режим дочурке.
Второй день уже встаем в 9-00 либо в 10-00 утра,и бодрствуем уже не по полтара часа а по 2 часа после утреннего пробуждения и по 3 либо 4 часа весь день.тьфу тьфу тьфу,чтобы не сглазить,ложимся не в 2 ночи а в 11 вечера,Конечно ночкой тяжеловато,так как каждые 15 минут просыпается до 2 ночи,но надеюсь мы исправимся и все будет хорошо,будет режим и будет легче))
Второй день уже встаем в 9-00 либо в 10-00 утра,и бодрствуем уже не по полтара часа а по 2 часа после утреннего пробуждения и по 3 либо 4 часа весь день.тьфу тьфу тьфу,чтобы не сглазить,ложимся не в 2 ночи а в 11 вечера,Конечно ночкой тяжеловато,так как каждые 15 минут просыпается до 2 ночи,но надеюсь мы исправимся и все будет хорошо,будет режим и будет легче))
Читать далее