На 31 неделе по узи определили тазовое предлежание, я уже морально смирилась с кесаревым, в гимнастику особую не верила, но все-таки решила попробовать вот неделю назад.
Перечитала методики все в интернете, выбрала индийский мост (полумост), и 2 раза лежала в такой позе на подушках… как ни странно после второго раза через час примерно начались довольно болезненные шевеления, я даже вздрагивала. НО зато всю следующую неделю малышка била рекорды по шевелюшкам (уже нормальным)- и количество и характер был иной.
Что б убедиться в результате, пошла на узи только чтобы узнать предлежание, к моей радости – действительно ребенок повернулся вниз головой!
Так что теперь жду естественного начала родов без плановых операций)))
Ps: Через недельку выстираю и выглажу все одежки и постельное, а то с первым 2 раза все стирала (так заранее первый раз «подготовилась»)
