есть добрые люди-психологи ? :))))
я постоянно злая! меня это бесит! потому что я осознаю ,что злюсь,что нервная,что срываюсь и т.п. и все-равно не могу управлять своим гневом, это просто какой-то замкнутый круг!
если бы я еще не понимала этого, а то такое чувство,что мозг кипит просто.
Понимаю,что здесь можно иначе поступить, сказать, но ничего не могу с собой поделать и грубияню, повышаю голос. Страдают дети и муж (а я их люблю сильно-сильно - жаль их! )
Вот что со мной делать? )) что мне делать?
Доктор Хаус наверное бы сказал,что мозг играет со мной :))
может это уже какие -то первые стадии шизофрении? т.к.у меня внутри идет постоянный разговор... достало уже...
Ем черный шоколад, по 50 г в день... иногда 50г вина пью,чтоб немного успокоится.....капец какой-то!)) все бесит!все-все и все :)) ужос!