Wellnes-клубы

А кто-нибудь занимался на Wellnes-оборудовании?
Вот такое http://www.tonusclub.ru/table/ ?
Опишите эффективность, как быстро и надолго ли?
Что чувствуется во время занятий? Какая процедура любимая?
Мой вес меня в принципе устраивает. Хотелось бы подтянуть кожу живота после родов и укрепить мышцы. И вернуть талию на место. Реально ли добиться этого с помощью тренажеров или лучше обычные занятия?
И как это все с ГВ?