Войти
Светлана
38 лет Сим, Россия
На сайте с 29.06.2011, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
906
записей
107
друзей
0
подписчиков
планирую беременность Сим
Как мужчине понять беременную жену

Как мужчине понять беременную жену:

1-3 месяца
1. Каждый вечер устраивайте себе отравление - например, ешьте просроченную рыбу и запивайте молоком. Потом узнаете, зачем.
2. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит - оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.
Показать полностью..
3. К ногам привяжите мешочки с песком - по полтора килограммма.
4. Ешьте творог. Если не хочется - по чуть-чуть.
5. Это не ешьте, вам нельзя. Это - тоже. И это. Лучше - яблочко.
6. Бросьте газировку, вы что?
7. Прилягте и съешьте еще йогурт.
8. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену - она занята.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на СПИД и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.

3-6 месяцев
1. К животу спереди привяжите матрац с водой.
2. Когда одеваетесь - не отвязывайте его,
так и пяльте на себя ботинки.
3. Спать тоже с матрацем. Как-как? На боку!
4. Не забудьте выпить снотворного с утра.
5. А перед уходом на работу - литр воды.
6. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного.
7. В нос вставьте ватку так, чтобы воздух проходил,
но была бы легкая одышкаа. Ватку носите постоянно.
8. Тяжело дышать? Проветривайте комнату чаще - некоторым помогает.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены.
Как на что? На СПИД и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.

6-9 месяцев
1. Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут.
Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать - вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет.
2. Матрац накачайте посильнее.
3. Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час.
4. Постарайтесь не отлучаться с рабочего места очень часто.
Будьте бодрым и работоспособным в течении всегор рабочего дня.
Если у Вас это получается слишком легко - увеличьте свою
ежедневную дозу снотворного.
5. Увеличьте также вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам:
пусть будут теперь по 2 килограмма каждый.
6. Вечером, не отвязывая матрац, ложитесь в постель и будьте потрясающим любовником!
7. Если же вам кажется, что у Вашей жены появился другой мужчина - будьте снисходительны.
8. Уделяйте жене больше вашего времени и внимания. Представьте - ведь и ей тоже тяжело!
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? Да все на тоже - на СПИД и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно с матрацем, что за вопрос?

планирую беременность Сим
Игры для годовасиков

Игры для годовасиков

1. «Подбери крышку»
Дети обожают играть с предметами, которыми пользуются взрослые, не лишайте их удовольствия. Возьмите со своей кухни разные ёмкости и крышки к ним. Предложите малышу подобрать, а может и закрыть крышкой каждую бутылку или баночку. Несомненно, вам придётся подсказывать и помогать малышу, но одно то, что он будет делать попытки самостоятельно выполнить задание очень даже хорошо.
Показать полностью..

2. «Кто говорит?»
Пусть зазвонит телефон (игрушечный или даже настоящий), снимите трубочку и произнесите: «Алло. Да он (она) дома. Подождите секундочку. Это тебя. » Продолжайте разговор уже с малышом от имени вымышленного звонившего лица. Можно к телефону пригласить плюшевую игрушку или куклу.

3. «Мамина сумка»
Наложите в большую сумку разные мелочи (но не те которые можно проглотить) - ключи, книжечки, стаканчики и пр. Дайте ребёнку разобрать сумку, когда он будет извлекать из неё какой-нибудь предмет, рассказывайте о нём. При этом используйте в речи слова "снаружи" и «внутри».

4. «Домашний помощник»
После игры предлагайте ребёнку убирать за собой комнату. Позвольте крохе помогать вам в уборке, дети очень любят пользоваться взрослыми вещами и чувствовать себя полезными. И обязательно хвалите ребёнка за помощь. Пусть, к примеру, моет себе к обеду
овощи, при этом рассказывайте, как каждый из них называется.

5. «Клейкая лента»
Если вы заняты, а ребёнок требует внимания, займите его такой игрой: положите на край стола кусочки клейкой ленты. Пусть малыш переклеивает их, размещает их на новом месте и даже прикладывает их к носику. Или «нарисуйте» на полу квадрат скотчем и предложите ребёнку запрыгивать в него или помещать туда разнообразные вещи и игрушки, не допуская того, чтобы они выглядывали за границы квадрата.

6. «Платяной шкаф»
На свете нет любопытнее народа, чем дети. Если они заметили у шкафа открытую дверку, они её обязательно откроют, чтобы узнать что там внутри. А открытые двери обязательно закроют. Позвольте ребёнку покопаться в вещичках. Дайте ему варежки, носочки, пусть он разберёт вещи по парам. Или отгадает, где большие папины носки, а где его маленькие.

7. «Фокусник»
Свяжите много платочков между собой и положите их в коробку. Закройте её и в крышке сделайте небольшое отверстие. Высуньте кусочек ткани наружу, и пусть малыш вытаскивает платочки. Он даже может попытаться сложить их обратно.

8. «Ложка и вода»
Покажите ребёнку, что можно делать с ложкой: кормить игрушки, готовить еду для мамы, есть самому или черпать воду. Возьмите, например, две кружки разных размеров. Покажите малышу, как черпать воду ложкой и как её переливать. Можно набросать в кружку маленькие игрушки, ягоды или кубики льда. А пролитую мимо воду можно собирать губкой.

9.»Подарочек»
Детям очень нравится открывать и разворачивать упаковки. Положите несколько коробочек по принципу матрёшек - одну в другую, заверните каждую в бумагу. В самую маленькую коробочку можно положить для малыша небольшой подарочек, например, вкусное печенье.

10. «Поболтаем»
С ребёнком нужно постоянно разговаривать, чтобы он овладевал речью. Поддерживайте диалог, а не произносите монолог, не давая времени малышу на ответ. Для пополнения и развития словарного запаса беседуйте с крохой об окружающем мире, читайте книги и пойте песенки.

11. «Дышите глубже»
Для развития речи очень важно тренировать у ребёнка правильное дыхание. Можно просить малыша дуть на свечку, играть в футбол ватными шариками или помогать лететь бумажному самолётику. Такие упражнения развивают долгое дыхание.

12. «Чудеса во дворе»
Во дворе имеется много возможностей для игр: зимой - снег, который можно накладывать в ведёрко, сбрасывать с лавочек и пеньков, лепить из него разные фигурки; летом - можно играть в песочнице, лепить кулички, пересыпать песок и зарывать в нём предметы. На улице есть птицы, которых можно кормить. Есть веточки, листочки, камушки, которые можно собирать. И конечно во дворе много места для подвижных игр.

планирую беременность Сим
Ленивая лазанья

Ленивая лазанья

Замечательный рецепт, не раз мною опробован.
Лаваш тонкий (в упаковке обыкновенно 2 листа, на лазанью мне хватает одного)
Фарш мясной 250-300 гр.
Показать полностью..
Лук репчатый
Помидор
Молоко 0,5 стак.
Мука 1 ст.л.
Соль
Сыр твердый (тертый)
Слегка обжариваем на сковороде мясной фарш (3 - 4 мин), добавляем мелко порезанный лук и помидор, обжариваем, солим, в конце можно положить свежую зелень. Делаем соус: 1 ст. ложку муки размешиваем в молоке, добавляем соль и доводим до кипения, помешивая, снимаем с огня (соус слегка загустеет). В форму, смазанную маслом, укладываем слоями: лаваш, пережарка, лаваш, пережарка, лаваш. Сверху заливаем молочным соусом. Я провожу ножом вдоль стенок форы, чтобы соус «окружил» лазанью. Посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке около 30 - 40 минут (до зарумянивания).

планирую беременность Сим
Безопасное купание: 8 простых правил!

Безопасное купание: 8 простых правил!

1.Начнем с самого главного правила: никогда не оставляйте малыша в ванне без присмотра даже на полминутки! Даже если кроха уже уверенно сидит и вам кажется, что вы вполне успеете сбегать на кухню и проверить, не кипит ли там молоко, или быстро ответить на телефонный звонок.
Показать полностью..
Совсем маленькие ребятишки еще достаточно беспомощны, и оказаться под водой для них - секундное дело. А карапузы постарше могут в ваше отсутствие попытаться самостоятельно выбраться из ванны. Эти опасные попытки нередко заканчиваются серьезной травмой. Постарайтесь на время купания отрешиться от бытовых дел - они подождут. А если по какой-то причине не получается - доставайте малыша из воды, заворачивайте в большое полотенце и берите с собой…

2. Будьте очень осторожны с горячей водой. Всегда придерживайтесь простого правила: открывая воду, сначала откройте холодную и только потом - горячую! Закрывать же воду следует наоборот: сначала горячую, потом - холодную.

Перед тем как опускать малыша в ванночку или большую ванну, предварительно проверьте температуру воды в ней. Ее можно измерить с помощью градусника. Максимальная температура воды при купании малыша должна быть не более 50°С. Горячая вода не смешается с холодной мгновенно и может обжечь малыша. Если нужно подлить воды, достаньте малыша из ванночки, подлейте воду, перемешайте, проверьте температуру и только после этого возвращайте маленького купальщика на место. Это простое правило поможет избежать серьезных неприятностей! Также было бы неплохо надеть на краны специальные защитные насадки: тогда, играя в ванной, малыш не ударится о них головой.

3.Обычно в ванной комнате есть всевозможные полочки и шкафчики для шампуней, мочалок и прочих банных принадлежностей, кремов, косметики. Внимательно проверьте, насколько надежно они закреплены и устойчиво ли стоят на них бутылки и флаконы. Иначе, случайно зацепив одну из полочек во время купания, можно свалить на маленького купальщика флакон с гелем для душа или аэрозоль с пеной для бритья. Лучше, чтобы над купающимся крохой вообще не было того, что может на него упасть.

4.Особой осторожности требует находящаяся в ванной комнате бытовая химия: стиральные порошки, отбеливатели, чистящие средства и т.п. Они должны быть надежно спрятаны в закрывающиеся шкафчики. Ведь иногда бывает так: раскрытый пакет со стиральным порошком стоит на стиральной машине. Едва мама на секундочку отвернулась, кроха, сидя в ванне, дотянулся до порошка, схватил его цепкой ручонкой и - раз - порошок уже в ванне! Именно поэтому всю бытовую химию нужно держать подальше от этих цепких ручонок и любопытного носика. Если ваши шкафчики не закрываются - снабдите их специальными блокираторами. Или вообще уберите из ванной все опасные для ребенка предметы.

5.Если у вас совместный санузел, не забудьте поставить блокираторы на крышку унитаза, чтобы у малыша не было соблазна все там хорошенько изучить или выкупать в унитазе любимую игрушку. И ни в коем случае не ставьте на двери ванной крючки, шпингалеты и другие замки, которые легко защелкнуть изнутри и невозможно открыть снаружи. Иначе может случиться, что вам придется ломать дверь, вызволяя закрывшегося там кроху.

6. Еще из школьного курса физики мы помним, что электричество и вода - очень опасные соседи. Воды и даже просто влаги в ванной сколько угодно. Электричество тоже присутствует: тут и свет, и розетка, и всякие электроприборы, начиная стиральной машиной и заканчивая феном. Из этого можно сделать вывод, что соблюдение правил безопасного обращения с электричеством в ванной комнате актуально, как ни в одном другом помещении.

Итак, вся проводка в ванной комнате должна быть в идеальном состоянии. Электрические розетки должны закрываться специальными защитными заглушками для ванной, чтобы в них не попадала влага.

Никогда не оставляйте в ванной комнате включенные в розетку электроприборы - фен, щипцы для завивки, бритву и т.п. Помните, что они могут случайно упасть в воду, где находится кроха. Приучите себя сразу же после использования выключать их и убирать на место. То же самое касается и стиральной машины: держите ее всегда закрытой и выключенной из розетки. Ни в коем случае не купайте малыша, когда в ванной комнате работает стиральная машина. Если вы пользуетесь водонагревателем, не забывайте обесточивать и его на время купания. Халатность в этом вопросе может стоить жизни…

7. Ванная комната, как правило, помещение маленькое и закрытое. Поэтому все посторонние запахи держатся здесь довольно долго. Очень важно, чтобы вытяжка в ванной работала безупречно. Но, в любом случае, лучше не использовать для мытья и чистки ванной химические вещества с сильным запахом.

Из-за большой влажности и повышенной температуры в ванной комнате быстро размножаются всевозможные бактерии и плесневые грибки. Особенно способствует этому плохая вентиляция и подтекающие трубы. Если черный налет портит внешний вид - это еще полбеды. Гораздо опаснее то, что споры плесени попадают в воздух, а затем и в дыхательные пути человека. Это может привести к различным аллергическим заболеваниям, в том числе бронхиальной астме. Соседство с плесневыми грибками особенно неблагоприятно для малышей-аллергиков. Если ремонт в ближайшее время не планируется, вымойте стены в ванной комнате горячим крепким раствором соды и стирального порошка - 1 ст. ложка порошка или пачка соды на ведро воды. «Растительность» не выносит щелочной среды, создаваемой раствором, и погибает. Такую обработку желательно проводить раз в 1-2 месяца или при первых признаках появления плесени. В продаже можно найти и специальные моющие противогрибковые средства.

8.Для купания совсем маленьких детей удобно пользоваться детскими ванночками, на дно которых кладутся специальные подставки для купания или «горки». Они поддерживают малыша во время купания и снижают риск того, что кроха случайно соскользнет с ваших рук и его головка опустится ниже уровня воды.

В случае если вы купаете кроху в большой ванне, вам может пригодиться приспособление, которое позволит маленькому купальщику находиться в ванне в сидячем положении. Оно представляет собой большое прочное кольцо на четырех ножках с присосками. Присоски надежно крепят «сиденье» к дну ванны, спинка обеспечивает малышу удобное и безопасное положение, а ручки остаются свободными для игр. Для подросших ребятишек снабдите дно ванны специальным ковриком на присосках, предохраняющим от скольжения. Будет не лишней и ручка-держатель на стене. Это не позволит ребенку поскользнуться и упасть, если он решит во время купания подняться на ножки.

Кстати, пол ванной комнаты тоже обязательно должен быть покрыт противоскользящим ковриком. На влажном мыльном полу легко поскользнуться и упасть или удариться головой о твердую керамическую поверхность умывальника или самой ванны. Множество серьезных бытовых травм люди получают именно по этой причине. Такое скольжение опасно даже для взрослых. А что уж говорить о крошечных, неловких человечках, которые только-только научились ходить и еще не умеют как следует держать равновесие.

Если мы отнесемся к обустройству нашей ванной комнаты с вниманием, если не будем забывать о простых правилах безопасности, купание малыша будет приятной, полезной, веселой и главное - безопасной процедурой!

планирую беременность Сим
РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ДЛЯ НОВОРОЖДЁННЫХ
РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ДЛЯ НОВОРОЖДЁННЫХ

С самого раннего детства, практически с момента рождения, как бы это смешно не звучало, можно развивать речь и мышление ребенка.
Многие родители занимаются таким ранним обучением с малышами, даже не подозревая об этом. Давайте рассмотрим, в какие игры можно играть с малышами.
Показать полностью..

► Прятки

Самая простая игра в прятки, когда мама прикрывает лицо грудничка тонкой простынкой, а потом весело, со словами «Ку-ку», ее стягивает. Малыш очень радуется появлению мамы, после непонятного ее исчезновения.

► Кубики

Не верьте, производителям кубиков, которые пишут на упаковках с игрушками «От 3 лет». Кубики - прекрасный развивающий материал для малышей, которые не умеют держать в руке даже погремушку. Просто собирайте рядом с малышом (на расстоянии вытянутой руки), небольшие башенки и вместе радуйтесь, когда малыш нечаянно заденет их ручкой. Через некоторое время, ребенок будет стараться уже сам управлять своими движениями, чтобы кубики упали.

► Самодельные кубики

Можно кубики не покупать, а сделать их самому из коробочек. Причем, коробочки можно обклеить картинками со всех сторон, для привлечения внимания. Если кубики время от времени переворачивать, то перед малышом будут появляться каждый раз новые картинки. Можно сделать звуковыми: в один положить немного макарон, в другой пробочки или спички. И перед тем как строить перед ребенком башенку немного потрясти ими, показывая, что звучат они по-разному.

► Кубик с фотографиями

Сделайте малышу кубик, где на каждой стороне приклеена фотография одного из родственников. Мама, папа, бабушки и дедушки будут смотреть на малыша, а он на них.

► Трогаем руками

С 3 месяцев можно вкладывать ребенку в руки разные по фактуре предметы - шершавые, гладкие, ребристые, с пупырышками, предлагайте ему потрогать разные текстурные ткани. Развивая тактильные ощущения ребенка мы развиваем мелкую моторику, которая тесно связана с его речевым развитием.

► Игра с мобилем

Мобиль - подвижное сооружение, которое обычно вешается над кроваткой. Мобиль приходит в движение либо с помощью механических устройств, либо от движения воздуха. Прицепите к мобилю колокольчик и привяжите ленточкой мобиль к ножке малыша. При движении ребенка привязанной ножкой мобиль будет вертеться, дергаться и звенеть. Через некоторое время малыш смекнет, что приводит мобиль в движение, и откуда раздается звук.

планирую беременность Сим
Стихи для детского масажа

Все с детства помнят массаж с приговоркой: "Рельсы,рельсы,шпалы...".

Предлагаю вам разные приговорки с массажем.

Рельсы, рельсы.
Показать полностью..

(проводим одну, другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы.
(проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый.
(«едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох.
(стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали.
(стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали.
(щипаем спинку)
Прошёл слон,
(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,
(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок.
(«идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина,
(«идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил.
(поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
Поставил стол,
(изображаем - стол кулаком)
Стул,
(стул - щепотью)
Печатную машинку.
(печатную машинку - пальцем)
Стал печатать:
(«печатаем» по спине пальцами)
Жене и дочке,
Дзинь-точка.
(на этих словах каждый раз щекочем бочок)
Шлю вам чулочки,
Дзинь-точка.
Прочитал,
(водим пальцем, как будто читаем)
Помял, разгладил,
(щипаем, а затем поглаживаем спинку)
Прочитал,
Помял, разгладил,
Сложил,
Отправил.

***
Били лён, били
(стучим кулачками по спине)
Топили, топили
(растираем ладонями)
Колотили, колотили
(похлопываем)
Мяли, мяли
(разминаем пальцами)
Трепали, трепали
(трясём за плечи)
Белы скатерти ткали
(чертим ребрами ладоней)
На столы накрывали
(поглаживаем ладонями)

***
Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения рёбрами ладоней)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения костяшками пальцев)
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц пальцами)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения ладонями)

***
(покалачиваем по пяточке)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка -
Не подкуем каблучка.

***
Сидит белка на тележке,
(круговыми движениями гладим пяточку)
Раздает она орешки
Мишке толстопятому-
(проглаживаем пальчики, начиная с большого)
Заиньке усатому-
Лисичке-сестричке-
воробью - синичке
Кому в роток,
(гладьте большим пальцем подушечки стопы)
кому в зобок,
кому в лапочку»

***
(гладим ручку ручкою и далее по тексту)
Ручку ручкою погладим,
Пальчик пальчиком потрём,
Отдохнём совсем немножко,
А потом опять начнём

***
Птичка-птичка,
(водим пальчиком по ладошке)
Вот тебе водичка
(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания)
Вот тебе крошки
На моей ладошке.

***
Тушки-татушки,
испекли ватрушки
(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках),
На окно поставили
(руки с определённым усилием опускаются на животик)
Остывать оставили
(машем ручками)
А пшеничный пирожок-
Он на опарышке взмешён
(нежно прощипать-промять от живота до плеч)
Так высо-о-оконъко-высок!
(Ручки поднимаются к макушке)

***
На лугу, на лугу
(гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу
(кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери
(пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали
(двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели
(поглаживаем малыша)

***
Чушки, вьюшки, перевьюшки
(крутим кулочки друг вокруг друга)
Тимбирлим сидит в кадушке
(стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек)
А мы его по макушке
(приближаем ручки малыша к его голове);
Бац-бац-бац
(прикасаемся кулачками к головке)
Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.

планирую беременность Сим
Как разговаривать с врачом: признаки «хороших» и «плохих» докторов

ПОЛЕЗНАЯ СТАТЬЯ, МАМАМ НА ЗАМЕТКУ!

Как разговаривать с врачом: признаки «хороших» и «плохих» докторов

Многие молодые мамы крайне недовольны своими педиатрами. Может, одна из причин в том, что мы просто не умеем разговаривать с врачами?

Верю - не верю

В основном среди пациентов преобладают две стратегии поведения - безграничное доверие к врачу (это проверенный или рекомендованный друзьями или родственниками специалист, или просто «доктор лучше знает») или полное к нему недоверие. В последнем случае мамы посещают поликлинику в лучшем случае, чтобы сделать прививку, категорически не принимают ничего из того, что прописал участковый педиатр, а за лечением предпочитают обращаться в платные медицинские центры. И это при том, что почти у всех нас есть полис обязательного медицинского страхования, по которому мы имеем законное право на бесплатную медицинскую помощь. Как же сделать врача союзником, а не врагом?

Задавайте вопросы

Предположим, вы пришли с младенцем на плановый осмотр, при этом вас в ребенке ничего не беспокоит, а доктор огорошивает вас непонятными и страшными диагнозами: дисплазия, сколиоз, задержка моторного развития, гипермоторный компонент и т. п. Не поленитесь задать доктору вопросы, чтобы избежать ситуации, когда вы ничего не поняли, а выйдя из кабинета врача, кинулись искать ответ на форумах, испугались и запутались окончательно.

Очень важно спрашивать не только о лекарствах, но и о режиме сна и бодрствования, возможности купать, гулять, ходить в гости и в детские учреждения.

В норме врач должен ответить на все ваши вопросы. Главный документ, регулирующий отношения врача и пациента, - Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан, вступивший в силу в 1993 году. Его не трудно найти в Интернете. Особенно важен для вас раздел VI - Права граждан при оказании медико-социальной помощи. Так, в ст. 31 Основ закреплено право пациента на полную информацию о состоянии здоровья. Там же говорится, что вы имеете право читать свою и ребенка медицинскую карту и требовать выписки оттуда (если же вам непонятен почерк врача, он обязан разъяснить вам суть написанного). Причем общаться с вами врач при этом должен вежливо, так как ст. 30 Основ гласит, что «пациент имеет право на уважительное и гуманное отношение».

ФРАЗЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ:
❥ Пожалуйста, расскажите мне об этом поподробнее.
❥ Доктор, я очень волнуюсь, не могли бы вы мне сказать об этом еще несколько слов?
❥ Я понимаю, у вас мало времени, но, пожалуйста, разъясните мне, что это значит.

Должно насторожить, если врач не расспрашивает вас о ребенке, о том, как он ведет себя дома с родителями, а делает вывод, основываясь только на фактическом осмотре. Посещение врача - это стресс для малыша, и он может не захотеть демонстрировать чужим дяденьке или тетеньке свои умения и навыки.

Подготовьтесь к визиту

❥ Если вас что-то беспокоит в ребенке и вы собираетесь пойти к врачу, чтобы понять, что не так внимательно понаблюдайте за крохой в течение какого-то времени, чтобы максимально полно рассказать доктору, что именно вам не нравится в поведении и самочувствии младенца.

❥ Если есть какая-то клиническая картина заболевания (кашель, насморк, слезоточивость, повышенная потливость и т. д.), перечислите все симптомы как можно подробнее.

❥ Если речь идет о какихто проблемах в поведении, всегда начинайте свой рассказ с положительных моментов в развитии малыша. Тогда врач поймет, что вы не просто тревожная мамаша, а наблюдательный человек и ваши сомнения, скорее всего, обоснованны. Кроме того, при назначении лечения врач будет ориентироваться на то, чтобы не нарушить уже имеющиеся навыки.

❥ Избегайте «вопросов в дверях», когда уже у выхода вы вдруг вспоминаете: «А еще у моего Васеньки ужасный кашель по ночам». В этом случае врач наверняка не сможет ответить вам обстоятельно и, скорее всего, посоветует прийти еще раз на следующий день.

Делитесь сомнениями

❥ Если вы уже начитались в Интернете страшилок и боитесь, что у вашего крохи подтвердится самый ужасный, на ваш взгляд, диагноз, а доктор про это ничего не говорит, не стесняйтесь спросить: «Доктор, а может быть, у моего ребенка...?» Врач развеет ваши сомнения и, в случае необходимости, посоветует обратиться за консультацией к дополнительным специалистам. Согласитесь, это намного лучше, чем мучиться, ища подтверждение вашей гипотезы на форумах.

❥ Если же врач утверждает, что все в норме, требуйте, чтобы он показал это на ребенке. К примеру, вам кажется, что тонус повышен или кроха не фиксирует взгляд на предмете - хороший специалист сможет доказать на деле, что это не так.

Не стесняйтесь обратиться за дополнительной консультацией

❥ Если вас категорически не устраивают рекомендации вашего врача, вы можете обратиться за консультацией к другому специалисту - к педиатру в другой клинике или к узкому специалисту для уточнения диагноза. Согласно ст. 30 Основ, «пациент имеет право на проведение по его просьбе консилиума врачей и консультаций других специалистов». Не поленитесь собрать мнения нескольких специалистов, здоровье вашего крохи того стоит.

❥ В поликлинике и больнице вы имеете право не только на выписку, но и на полную ксерокопию истории болезни со всеми результатами анализов, исследований, заключений и пр.

ВАЖНО! Иногда врачи назначают младенцам препараты, в аннотации к которым не сказано, что они разрешены для детей младше года. Мамы узнав об этом, просто не дают лекарство ребенку. Однако по словам самих медиков, зачастую сведения о том, что препарат безопасен для грудных детей, получены опытным путем - его успешно применяли в течение длительного времени, потому что разрешенных действенных аналогов нет. В аннотации же к препарату разрешенность для младенцев не отмечена, потому что внести изменения в утвержденный на разных уровнях текст достаточно сложно и дорого и не все фармкомпании идут на это.

Что делать, если ваши права нарушили

❥ Для начала вежливо напомните медицинским работникам о своих правах (для этого лучше запастись распечаткой соответствующих статей российского законодательства). Конструктивный диалог может принести больше пользы, чем агрессия. Плакать, кричать, устраивать истерику не стоит. Впоследствии, при разборе случая, это будет истолковано не в вашу пользу.

❥ Если же это не сработало, пишите жалобу на имя главврача с указанием того, что именно вам не понравилось и какие ваши права были ущемлены.

❥ Звонить с жалобами можно в страховую компанию, выдавшую вам полис ОМС, Фонд ОМС, Департамент здравоохранения вашего города или в прокуратуру (в зависимости от тяжести нарушений).

❥ Не поленитесь написать жалобы с перечислением всех нарушений и требованием письменно сообщить вам о принятых мерах, причем отдельно - в прокуратуру, отдельно - в страховую компанию, отдельно - в организцию, которой подчиняется данная больница. В жалобе выделите просьбу НЕ ПЕРЕСЫЛАТЬ документ для рассмотрения в заинтересованное в сокрытии нарушений учреждение (ту самую больницу).

Не стоит доверять форумам

Наверное, весь Интернет облетела история про маму 4-месячной девочки, которая вместо того, чтобы пойти к врачу, когда ее дочь серьезно заболела, стала спрашивать, что ей делать, на форуме. Спектр советов разнился от «жди, все само пройдет», до «дай ей попить ромашки». В итоге через несколько дней девочка умерла. А ведь при своевременной помощи ее вполне можно было спасти.

Искать правды на форумах - дело неблагодарное. Лучше не полагаться на советы незнакомых людей. К тому же часть сообщений (под обычными никами) написана клиниками, которые хотят прорекламировать себя - поэтому вовсе не факт, что хвалебный пост тому или иному врачу или клинике не является заказным.

Другая часть сообщений написана людьми, которые не могут отличить хорошее от плохого. Так, молодые мамы ругают роддома, если там с ними невежливо разговаривали нянечки или им пеленок не хватало, при этом совершенно не беря во внимание, что вышли они оттуда с совершенно здоровым ребенком. Другой же роддом будут хвалить, так как там вышколенный персонал и еда из ресторана. А что ребенок, к примеру, получил инфекцию, как-то забывают.

Список вопросов к врачу

❥ Что это за болезнь? Скажите еще раз по буквам - я записываю.
❥ Покажите, пожалуйста, проявления этой болезни у моего ребенка.
❥ Какие исследования нужно сделать, чтобы подтвердить диагноз?
❥ По какой причине могло начаться забо- левание?
❥ Какие меры профилактики стоит предпринять? (Это особенно важно, если в доме находится несколько детей. Нуж- но ли, например, второго ребенка отправить на время к бабушке?)
❥ Как болезнь будет развиваться дальше, чем она грозит моему ребенку? Могут ли остаться необратимые последствия?
❥ Как вы планируете лечить малыша - почему именно этими препаратами, а не другими?
❥ Вы часто сталкивались с этой болезнью в своей практике?
❥ Может быть, стоит проконсультировать- ся с узким специалистом по этой проблеме?

Есть объективные и субъективные способы диагностики. К объективным относят анализы и аппаратные методы исследования (рентген, УЗИ, МРТ), а к субъективным - то, что видит и чувствует врач, исходя из своего опыта и знаний: повышенный мышечный тонус, специфический запах от тела ребенка, отсутствие концентрации взгляда и пр. Если необходим анализ или исследование, попросите направление на него. Врач не должен воспринимать неадекватно желание пациента проверить его диагноз и получить еще одно мнение специалиста.

❥ Как на это заболевание смотрят в миро- вой практике?

❥ Какие еще есть способы лечения этого за- болевания, кроме тех, что назвали вы?

❥ Что будет, если ребенка не лечить? Каков позитивный и негативный прогноз?

❥ Какие побочные эффекты возможны у назначенных препаратов?

❥ Как лечение может сказаться на поведении, пищеварении, эмоциональной и интеллектуальной сфере ребенка?

❥ Если врач назначил вам какое-то слож- ное или дорогостоящее исследование, стоит спросить: «Зачем нужен это тест? Как к нему подготовиться? Какие могут быть последствия? Сколько он длится по времени? Что при этом будет чувствовать мой ребенок? Сколько стоит тест?»

Планирую
с 01.01.2012