Основная моя борьба с целлюлитом началась практически сразу после родов. Я тогда поправилась на 10 кг и целлюлит стал заметен при любом положении тела! Неприятный факт, согласитесь...решила объявить ему войну!!! Честно скажу, перепробовала очень много средств! И самодельных, и покупных. Одна их часть приносила хорошие результаты, другая - средние, а некоторые - пустая трата сил и денег! Так вот, чтобы вы не мучили впустую свое тело так, как я, привожу обзор САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ из множества опробованных, на основе личного опыта!
Итак, для меня Средство №1 в борьбе с целлюлитом, является обертывание с антицеллюлитной глиной!!! Помогает очень хорошо от бугорков и заметно подтягивает кожу!!!
Также, очень эффективным является кофейно-медовое обертывание. Пробовала и другие, но самый лучший эффект дают именно эти два!
Чтобы достичь наилучшего эффекта от обертываний, кожу предварительно нужно обработатьантицеллюлитным скрабом! Самыми эффективными являются горячий соляной скраб для тела икофейный скраб.
В перерывах между обертываниями или в дни отдыха советую принимать антицеллюлитную ванну.
Немаловажным этапом в борьбе с целлюлитом, является массаж!!! Самым эффективным бесспорно является вакуумный самомассаж. Но к нему есть противопоказания - варикоз и сосудистые звезды.
Перед массажем необходимо нанести на тело антицеллюлитное масло. Это масло очень дешевое, но ООООЧЕНЬ эффективное!!!! Ни одно дорогое масло не давало такого эффекта!
Среди множества антицеллюлитных кремов, на мой взгляд, самым эффективным является
Фитнес Боди. Также можно Сделать антицеллюлитный крем самостоятельно в домашних условиях, рецепт тут.
Чтобы усилить действие крема я открыла для себя пояс для похудения. В комплексе с кремом он дает потрясающие результаты!
Ну и конечно, значимым является спорт! Я открыла для себя очень легкие упражнения , от которых почти не устаешь, но очень быстро сжигаешь жир и подтягиваешь тело. Я с помощью этой программы скинула 7 кг за 10 дней и похудела на 2 размера! Целлюлит на тот момент не ушел, но в последствии сократился!!!
Естественно, нужно пересмотреть и свой рацион питания, чтобы добиться более быстрых и эффективных результатов и чтоб апельсиновая корка не появилась снова, т.к. именно неправильное питание - основная причина появления целлюлита.