Второй раз
После вчерашних тренажеров и позднего засыпания сегодня в 05:45 было тяжко.
Отговаривала себя вставать, якобы мышцы болят, да и не выспалась... но решила - если не встану, то начало конца благих побуждений положено.
А вчера ушатала себя на тренажерах, потом в сауне расслаблялась. Нельзя так, но, кажется, я мазохист) Взяла безлимитку на месяц.
Как ни странно - бегать было легко. 3 почетных круга по стадиону и неспеша к дому. Взбодрилась, потом душ прохладный и все - приятность по телу и психологический комфорт. А город сегодня бодрее, чем вчера - понедельник, день тяжелый))
Ирина
А Вы молодец! Так держать!Я от стала от жизни — где у нас в Энгельсе спортклуб с сауной?И да — сегодня уже вторник 
12.08.2014
Ответить
Julli Svet
Спасибо! На Бульваре Роз фитнес Белый Лотос. А про понедельник, это я как итог, что вчера было затишье, а сегодня наоборот более живенько на улицах и дорогах)
12.08.2014
Ответить