налоговые вычеты

Вот так сегодня девочка-коллега меня огорошила вопросом: "а ты написала в бухгалтерию заявление на налоговые вычеты?" Проблема в том, что ни я, ни она не знаем, что это и с чем едят. Это выгодно вообще, кто и на каких условиях может ими пользоваться?

Может кто-то в курсе? а то я лично только про налоговые вычеты при крупных покупках слышала, которые можно получить раз в жизни с 1 млн рублей вроде... А про детские ничегошеньки. Помогите советом, пожалуйста