Ой только ничего там не подумайте 
Я про жаркую погоду говорю. Когда есть не хочется, а надо. Тем более, если ожидается насыщенный день. Просто смешать салатные листья, сочные помидорки, поломать адыгейский сыр, нарвать и набросать кинзы, сбрызнуты маслом/лимоном и закутать все это в лаваш, питу или просто с хлебцами можно есть. Кинза так освежает... 
