Девчонки, уже 38-я неделька пошла..не пора ли шейку уже подгатавливать? или еще рано? даже спросить не у кого...как это делаете?
Ну значит пишу как и обещала что узнала.. промежность подготавливают с помощью масла, можно миндальное, но супер пупер офигенно делать это маслом ростков пшеницы. делать может муж, так даже удобнее.. какой именно массаж делать поищи в инете, это только на курсах по подготовке к родам показывают.. но я так поняла это делают большими пальцами, как бы разминая промежность от центра в стороны, но лучше поискать более точные инструкции.. делать каждый день по 5 минут.. начиная за месяц до родов..
кстати этим маслом можно пользоваться как смазкой в сексе, содержит вит.Е и увеличивает эластичность кожи.
0
05.05.2009
Ответить
Обнинск
круто:) это что-то новенькое:) жалко, что с мужем в ссоре.. пока что недостоин как бы там мне массировать получается...буду сама мазать как получится... вроде достаю
0
05.05.2009
Ответить
надо не просто мазать.. надо как бы растягивать по чуть чуть, с усилием.. начинать по-тихоньку.. я не знаю можно ли самой так наловчиться.. ты с мужем то помирись для блага дела.. потом успеешь еще поссориться..:)
0
05.05.2009
Ответить
Обнинск
тык ведь муж грешен :) я же не спроста с ним поссорилась:) помирюсь конечно...но срок еще не вышел...почитала инструкцию - если муж будет помагать и все натягивать - прикидываю как он удивится, какая "лоханка" получается мужики теоритически знаю как дети рождаются, но визуально размер всего растягиваемого при родах мне кажется они не готовы вынести:)) морально:)) а массаж как раз и направлен на это..растянуть, приобрести эластичность и т.д. Улыбка на лице у меня щас от этих мыслей:) ладно, пойду все равно за маслом...инструкция очень полезная! надеюсь и другим левчонкам пригодится, кто возможно зашел на эту страничку:) спасибочки тебе огромное!
0
05.05.2009
Ответить
поржала с "лоханки":))))) главное чтобы потом все обратно стянулось.. напиши потом о результатах
0
05.05.2009
Ответить
Обнинск
купила щас масло...думаю оно...только называется Масло зародышей пшеницы с витаминно-антиоксидантным комплексом:) в инструкции ничего про нужное нам действие не написано:)) то купила то?:))
0
05.05.2009
Ответить
у меня просто натуральное 100% масло зародышей холодного отжима.. я думаю если это натуральное масло, то это оно.. а всякие эти приписки они любят писать.. в инструкции тоже ничего нет, кроме что от растяжек еще помогает..
0
05.05.2009
Ответить
нашла описание..
Начинать делать массаж можно на любом сроке. Если срок беременности еще не велик, довольно частоты массажа один раз в 7-10 дней. Ближе к родам - почаще. С 28 недельки раз в 5-7 дней. С 32 недельки раз в 3-5 дней. С 36 недельки через день, а с 38 недельки лучше делать массаж каждый день. Если беременность уже подходит к концу - начинайте делать массаж каждый 3-ий день в течении недельки, потом каждый 2-ой день в течении недельки, а потом каждый день до родов.Лучше всего массаж делать вечером, опосля теплого душа либо ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь супруга. Хотя бы по той обычной причине, что большой животик помешает. Для массажа вам пригодится натуральное масло.
Как делать сам массаж? Непременно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Потом неглубоко введите во влагалище отлично смазанный маслом палец либо два. На 2-3 сантиметра - больше не нужно. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечному тракту) до чувства чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Естественно, еще лучше, если массаж делает супруг. Это еще отлично, поэтому что вам в этот момент лучше вполне расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Схожая тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки совсем понадобится и поможет. Потом снаружи смазать область промежности маслом от центра к бедрам еще раз. Так же принципиально - смажьте малые губы маслом и слегка потяните и помассируйте их. Это частая ситуация, когда во время родов лопаются малые губы, и лучше попытаться заблаговременно придать им упругость, чем позже испытывать различного рода затруднения.
0
05.05.2009
Ответить
Девочки я в шоке!!!!!! какая подготовка шейки матки??? вы о чем? ШМ начинает открываться при схватках и тогда это уже роды.. а как ее собираетесь готовить?
я в курсе только о подготовке промежности к родам.. но для этого надо делать специальный массаж маслом, в результате чего во влагалище должен входить кулак. и я не думаю что сексом этого можно добиться.. подготовку промежности делают для предотвращения разрывов и разрезов во время родов.. но это не обеспечивает 100% гарантии.
а шейку матки готовить.. это извините уже самодурство.. попробуйте еще дотянуться до нее..
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
ну я может не правильно выразилась:) речь конечно же идет об эластичности...и меня больше интересует что принимать... а не что запихивать:)
0
03.05.2009
Ответить
а принимать внутрь не так эффективно как запихивать:)))) так что самое эффективное это делать специальный массаж с маслом (каким лучше проконсультироваться у врача, я еще сама не выяснила до конца, завтра узнавать буду).. ты же не будешь просить таблетки чтобы сесть на шпагат, ты делаешь упражнения, и тут также.. и поищи в инете статьи на тему "как питаться на последних неделях беременности".. ссылок дать не могу, поскольку у меня только статьи где-то есть..
0
04.05.2009
Ответить
Москва
Я тоже очень хочу знать как бы шейку подготовить! слышала что надо выпивать по чайной ложке качественного оливкового масла и массаж с этим маслом или с маслом примулы вечерней...кажется так. Но пока не рискнула...
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
про 3 ложки в день по ложке оливкового я тоже слышала....но пока что не пробовала...просто вот интересно уже можно пить или еще подождать:)
0
03.05.2009
Ответить
Москва
Вот, даже по три! Точно...Вроде бы за полторы две недели до родов надо начинать. Как раз на 38 недельке! Только вот желудок нормально отреагирует на масло в таких количествах..меня только это смущает =)
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
а сам жир в таком виде как масло не откладывается на филейных наших частях?:))) меня еще вот это интересует:)
0
03.05.2009
Ответить
Кемерово
меня вот почему-то тоже очень волнует этот вопрос!!! я слышала, что нужно активно заниматься секисом, но насколько это эффективно, я не знаю??????
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
Мне девочки активно секисом щас не заняться:)))) Сама только вот от стриптокока вылечилась:)) (хотя это еще проверить надо)..а муж еще не вылечился..в презиках не думаю что подготовка будет то что надо... вообщем... другие народные средства узнаю:)
0
03.05.2009
Ответить
Кемерово
конечно с презиком-это ваще не вариант, нужна же именно сперма, именно она содержит какие-то простогландины (вроде так) и помогает смягчению!!!!!!!! но если есть какие-то болячки, что конечно лучше обойтись другими вариантами!!!
0
03.05.2009
Ответить
Кемерово
мы вот занимались, пока вроде не родила))))))))))) хотя уже считается доношеным, но всё же тоже хочется, чтоб посидел ещё там, сил и веса набрался!!!!!!!!!
а вот насчёт оргазма............я его вообще ещё ни разу за беременность не могла получить, поэтому моя матка уж точно во время секиса не сокращается и роды не вызовет!!!!!!!!!!! она щас и без секса нормально так тренируется и сокращается!!!
а вот про то, что мажут чем то, это как??????????????? шейку мы в домашних условиях наверно никак не намажем!!! вот промежность - это другое дело, её можно подготавливать от разрывов!!!! это мы тоже практиковали, но пока чё-то забросили!!!
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
ну слышала что желательно всетаки подготовить как-то...просто не у всех шейка мягкая к родам..особенно елси были какие-то эрозии и т.д.
0
03.05.2009
Ответить
Ялта
Не заморачивайте себе голову! У меня тоже была эрозия до беременности и ничего, спокойненько родила за 4 часа, все быстро и хорошо открывалось! Хорошего вам настроя и легких родов :)
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
спасибочки огромное:))) у меня как раз сейчас хороший настрой на легкие роды
:)))
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
промежность это одно...а шейка другое...думаешь как-то до туда тоже дойдет?:)
0
03.05.2009
Ответить
Рига
До туда не дойдёт думаю, потому что шейку мы не можем сами подготовить без помощи врачей. Моя подруга ездила в роддом и ей дали специальные свечи вставлять в промежность для подготовки шейки матки. Только название я не помню 
0
05.05.2009
Ответить
Обнинск
да я уже поняла, что путаю одно с другим :))) и до шейки реально не достать:) просто последний мес яц..мозги перестали работать вообще..думаю об одном..пишу другое:)
0
05.05.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
а я пью чай из листьев малины. Не знаю, насколько это поможет, скорее для успокоения души
0
02.05.2009
Ответить
Обнинск
первый раз про листья малины слышу:)) наверное действительно для успокоения нервов?:) а я даже и не нервничаю:)
0
03.05.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов. ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.-это цитата с нета. .почитай, очень многие про неё пишут...да и в ББ девочки с Заподной Европы все про малину да про вечернию примулу пишут. Им видно по поводу подготовки шейки врачи больше, чем наши рассказывают. Нашим только моча да кровь с пальца
0
03.05.2009
Ответить
Обнинск
а тем более - это значит уже поздно или рано?:) просто не у всех шейка мягкая к родам..особенно елси были какие-то эрозии и т.д.
0
03.05.2009
Ответить
Москва
рано еще! если у вас будут проблемы, вам потом "помогут". Существуют специальные раствроры, тампоны... но надеюсь, вы обойдетесь без этого.
0
03.05.2009
Ответить
Заандам
У меня ШМ уже 27 апреля была окрыта на 2 пальца, но я еще до сих пор не родила. А по-поводу подготовки ШМ, мой доктор назначил мне с 1 мая в 5 вечера 1 таб. но-шпы, еще 1 таб. за полчаса до сна и 2 раза в день Аскорутин по 1 таб, а вот с 5 мая начать пить горячий чай с шалфеем и свечи Вибрукол на ночь. Вот так, это для подготвки родовых путей!!!!!
0
03.05.2009
Ответить
Переславль-Залесский
Я читала, что для повышения эластичности промежности можно пить натур. морковный сок, запивая столовой ложкой оливкового масла, или просто салатик из моркови есть с маслом, а чтоб шейку готовить такого не слыхала...
0
03.05.2009
Ответить
